Re: [闲聊] 真的有超过30岁还吃不胖的女孩吗？ wen52212 PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 真的有超过30岁还吃不胖的女孩吗？

楼主: wen52212 (汶汶) 2016-09-12 23:06:03

我就是吃不胖的体质 164/39(刚刚量的体重)
很多人都羡慕我那么瘦不用特地减肥
可是我必须要说太瘦也不是一件好事
像我最近mc固定就是2个月来一次= = (有时候来了血也很少)
也有很多事不能做例如捐血之类的~
所以其实我还蛮想要一个吃多少就胖多少的健康身体
而且有时候照镜子看到自己那么瘦真的会有种好恐怖的感觉
所以我觉得大家都应该珍惜自己的健康身体XD
在羡慕别人的时候说不定别人也正在羡慕你!!

作者: linchear 2016-09-13 01:36:00

吃不胖真的很惨

作者: yeahsunny 2016-09-13 01:40:00

喔我也是吃不胖，身高体重就不报了。除了体质因素以外，维持饮食跟运动的好习惯是重要的，不用定下太严苛的标准，挑几个比较容易执行的，持之以恒的去做。

作者: shelley0628 (Shelley) 2016-09-13 07:59:00

我很好奇一件事，每次看说体重40公斤以下，非儿童的人，都说自己体质的关系，但过轻的体重真的很可怕，为什么都没人想找出自己为什么这么瘦并改善吗?

楼主: wen52212 (汶汶) 2016-09-13 08:07:00

我是因为肠胃吸收不好才吃不胖的喔我觉得这样应该算无解吧??

作者: serina042000 2016-09-13 08:16:00

运动吧......尽自己可能范围内做一些运动

作者: bbbing (无) 2016-09-13 09:46:00

有试过改善体质的方法吗...?

作者: wupofun (pingpu) 2016-09-13 14:23:00

吃不胖通常吸收都不好

作者: saky 2016-09-13 20:49:00

我也是持续吃高糖高油才不至于瘦的像鬼一样但一不小心就又掉体重

作者: lovefu (米娜) 2016-09-13 23:25:00

表妹是家族遗传，一直胖不起来

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