楼主:
Ayamijan (Far away)
2016-09-04 09:53:30因为有些工作我必须久站或是久走
甚至出国跑代购那几天简直是崩溃
腿一下就酸了,然后脚底板有点痛,
我唯一能接受的就是气垫运动鞋,
但总觉得还没找到很适合我的
请问还有什么法宝可以让脚的压力减到最低吗
洒花(* '(oo)')/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
作者:
Simonfenix (Livingfailure)
2016-09-04 09:54:00压力袜 气垫鞋(可能加鞋垫) 运动然后 该休息就休息 不要勉强
作者: yuabcd ( Liv ) 2016-09-04 09:59:00
推2F 也是久站工作! 鞋袜类真的是要投资
作者:
BaDoYao (草泥羊)
2016-09-04 10:00:00平时运动练脚力才是正解
作者:
j147589 ((joyisbitch))
2016-09-04 10:00:00椅子
洒花 (* ̄▽ ̄)/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
作者:
youhou (YF)
2016-09-04 10:07:00+1但必须换成拖鞋一直很想找找有什么好穿的拖鞋
作者:
MESUMI (CC)
2016-09-04 10:14:00鞋子很重要 还有要习惯
外出压力裤+气垫鞋,回饭店后靠墙抬脚加刮板(刮大小腿)+泡热水澡(浴缸),睡觉再穿美腿袜+足休时间(贴布)。
作者:
Simonfenix (Livingfailure)
2016-09-04 10:26:00运动可能要找专业医师协助规划 工作久站久走的其实不适合一开始就卯起来乱动~.~
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2016-09-04 10:32:00去健身房练大小腿肌跟深蹲
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2016-09-04 10:34:00好像蛮多人推S牌欸
作者:
claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)
2016-09-04 10:39:00固乐沙皿
作者:
yeahShen (人参胡萝卜)
2016-09-04 10:40:00回来抬腿是一定要的!我之前是要穿高跟鞋,所以只能选好一点的鞋垫
作者:
johnwu (就是酱)
2016-09-04 10:41:00洒花脚就变好惹(* '(oo)')/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
作者: lexi1242 (Lexi) 2016-09-04 10:53:00
推skechers好走
作者:
wowcat (miomiocat)
2016-09-04 10:58:00压力袜
作者:
litt2315 (Naomi)
2016-09-04 11:06:00做生意久站的长辈都蛮爱L*N**~
S牌大推!虽然造型很像村姑但为了脚不要炸掉还是穿吧哈哈哈
洒花(* '(oo)')/‧☆*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
作者: usihega (我跟你很熟?) 2016-09-04 11:12:00
压力袜 很重要
作者:
banayoo (banayoooo)
2016-09-04 11:20:00Sketcher
放鞋垫,那种透明的软软的那种,之前用过觉得真的有效!
作者:
shaketo88 (shaketo88)
2016-09-04 11:42:00我也是穿好一点的鞋子
作者:
tail0414 (wei_money)
2016-09-04 11:51:00推压力袜
推Dr.Scholl的鞋垫 不便宜 但好鞋垫很重要
鞋子很重要,袜子只是辅助,之前鞋子不合结果足底筋膜炎…
作者: marcy530 (玛希~) 2016-09-04 12:12:00
我穿FREE 5.0也OK.一定要换双好鞋
作者:
somehow (三心不可得)
2016-09-04 12:28:00足弓部分有支撑会好一点
作者:
kim01027 (虎鲸。漫游中)
2016-09-04 12:30:00空闲的时候做一些拉筋小动作可以舒缓&撑更久
作者:
helloer (哈囉儿)
2016-09-04 12:40:00买休足时间,神好用,日币本五天全靠它可以再战好几天
作者: showyou369 (毛毛) 2016-09-04 12:59:00
客制化鞋垫
作者: morphology (变形国策顾问1号) 2016-09-04 13:43:00
看医生
作者:
ccufcc (皮卡波)
2016-09-04 13:55:00不穿鞋赤脚
作者:
sunnnny (Sunny)
2016-09-04 14:54:00skechers reebok
作者: Miadora (MiaMia) 2016-09-04 15:08:00
贴休足在穿弹性袜,鞋子买有气垫的~回到家就泡脚+按摩
作者:
yhn2528 (bamboo)
2016-09-04 15:53:00我穿airmax95觉得气垫穿起来很舒服
DK气垫皮鞋很超值 我穿三年了 记得当初买两千内吧好鞋子+压力袜真的有差 但重点还是要努力忍跟习惯
作者: ilyaimy (今天天气真好) 2016-09-04 17:04:00
洒花(* ̄(00) ̄)/‧★*"`'*-.,_,.*'`"*-.,_☆
作者:
alex01 (爱 立刻 湿)
2016-09-04 20:38:00一定要气垫,差超多
作者: shinshin2015 (shin) 2016-09-04 23:14:00
真的要弹性袜,而且不能太高或是太低
作者: qaz70243 (lin014015) 2016-09-05 00:42:00
要舒缓压力 推走四方的订制鞋垫效果很好其次是市面上贩售的减震缓冲鞋垫都可以跟好几楼说到的机能袜做搭配
作者:
terey ( )
2016-09-05 20:13:00足弓垫很重要,不能配软底鞋