[闲聊] 女孩们有落枕过吗 e741000 PTT批踢踢实业坊

楼主: e741000 (复利叶。腹便。帮浦拉丝) 2016-08-26 12:07:51

今天早上醒来发现脖子怪怪的
一转动突然有大量酸痛
但就算落枕一天该做的事还是要做
其实也没什么不方便就是脖子有点酸
但骑机车就很危险了
转头看来车有困难
后照镜也不太可能看到每个角度
女孩们有落枕过吗都怎样处理？

作者: f850303xx 2016-08-26 12:11:00

热敷吃止痛药这算基本常识吧

作者: elaymutter (猫咪蹦蹦跳) 2016-08-26 12:13:00

有去给师傅乔，马上好一半，剩下的就是肌肉发炎，等它好

作者: canifly (想飞) 2016-08-26 12:28:00

去复健，还有一些动作可以把肌肉拉开，上网搜寻

作者: theone5204 (丞琳我爱你) 2016-08-26 12:32:00

GOOGLE跟看医生很难?

作者: shizz (吃不到罗卜的驴子) 2016-08-26 12:40:00

听说落枕最好是不要拉肌肉不要动因为会越来越痛

作者: Loveuux (香香) 2016-08-26 12:42:00

看医生

作者: kitty0504 2016-08-26 12:50:00

吃肌肉松驰剂～（常劳枕的心得

作者: canifly (想飞) 2016-08-26 12:59:00

落枕要拉筋拉但是方法要对，因为整个紧绷我常落枕啊治疗师教过很多拉筋方法并不是不能拉而是不能乱拉

作者: nonocom 2016-08-26 13:05:00

我会落枕睡颈枕就比较不会跑掉但侧睡脸颊耳朵很不舒服我是睡丹普的就偶而睡状况好一点就换一般枕

作者: yumihu (pic1618) 2016-08-26 15:25:00

有现在

作者: cele (Cele) 2016-08-26 16:09:00

第三天，终于快好了

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