最近有去看医生了 说是轻微的静脉曲张
我本来以为已经严重到要雷射了
开始穿弹力袜了 感觉有点痛苦...
医生说轻微的运动可以防止恶化..反正到生完小孩再一次用雷射就好
可是穿着弹力袜在这种天气运动根本是地狱阿!!
有在想阿...买台电动跑步机在家里快走就好
可是网络上心得很少很难找 好像会买来放家里的怪咖很少的样子...
想问预算能省则省的话 要花多少钱会是比较妥当的?

原地跑

我是买椭圆机 边滑边用平板看影集

去跑操场 还有帅哥可以看 像我晚上都会去跑操场

趁晚上运动啊

很容易变高级衣架

有买过 现在长灰尘中……

我有买，但是妳家如果不是住一楼，楼下会抗议下班都十点了，在家运动比较方便

不是一楼 建议不要 很吵除非买够贵的 机体够重够大 不然楼下真的会抗议

我看的医生说运动时要穿着医疗袜耶且最好每天抬腿也尽量不要久坐久站

我买X bike在家骑，不会吵唷

住公寓的话飞轮不会有被抗议的困扰

楼上 飞轮的声音 会咻咻叫 很吵

觉得 浪费钱

去找健身房就好 不要买

买过 觉得OK

一月的时候买，到现在一个礼拜平均3次，平常也可以吊衣服没错！

飞轮很赞 我小套房就放一台 每天晚上配一部电影吵的问题是两片刹车皮不正的共振 用力拉一下刹车可以改善

有买，堆放杂物中。

我是买慢步机 但也是生灰尘中…

Xbike +1

买过 爆跑道 别买太便宜的 保固很重要........

老家有买强森的快三万，觉得花得值得

我家有BH 我是怪咖？！！！！

家有飞轮 用跑步机会晕

我有买啊 全家一起跑

顶好牌v43i

建议买椭圆机

买来一阵子就变吊衣服的

椭圆机

穿干净运动鞋在家里快走就好 这样搞不好都做不到几次就放弃了绝对不要想买了就会用了啊浪费钱到时候要处理也很麻烦

我觉得脚踏车那种边看电视会有点晃，快走比较好

我妈买来给我家狗跑不就超怪咖

浪费钱啊

占位子，出去外面跑。

买了Xbike,一周骑五次，每次约70Mons,35km一切都是为了身体啊

有买，放一楼，还在服役中！