※ 引述《asd123116 (ekk)》之铭言：
: 去年因为膝盖疼痛
: 朋友说依他经验是因为脊椎歪掉影响到
: 那时候还不相信 想说脊椎跟膝盖离那么远
: 但因为真的痛到不行
: 还是去某间整骨诊所试试看～
: 结果医生说我后半截脊椎歪掉
: 把我拉一拉我就去付钱了
: 过程不到五分钟 拉完膝盖很神奇的马上不痛了!
: （我可是这样痛了一两个月啊xd)
: 更厉害的是过不久学校健康检查
: 身高直接多了两三公分！！！！！
: 呜呜呜呜呜真的太感动了那当下
: 我可是停留在160好几年了啊～
: 然后最近又觉得自己屁股的骨头有点奇怪
: 觉得腰很细但是屁股很宽
: 穿短裤屁股会卡住但腰却是松的
: 到健身版发文问版友 版友说可能是大转子突出什么的
: 就又跑去挂号给医生看看
: 结果一起身医生就说我骨盆很明显歪了
: 叫我自己摸 左边骨头还真的比较突出
: 接着他往下一看
: 说我整只左脚都歪了
: 指着脚踝叫我看 还真的两脚不对称
: 然后过程又是五分钟
: 整完脚踝突出的骨头马上平了
: 回家量臀围
: 马上从35寸变成34寸！！！！！
: 想想我会歪左半身应该是长期翘脚习惯翘左脚造成的
: 现在都有在克制这些坏习惯了
: 看到自己骨头变正常臀围变小还长高真的超开心的啦！！！！！
:

: 阿因为来信太多
: 本来只是存粹想分享喜悦XD
: 说一下那间在高雄唷 有想去的再私讯囉
看了推文想补充一下
大家一直说看了骨科复健科没效
去国术馆就好了
你有想过吗？物理治疗等西医也是有老鼠屎
再重申一次，不是物理治疗没效，是你不愿花钱、花心力去找好的物理治疗
50块吃到饱你觉得效果能多好？
自费1仟多的物理治疗你会去做吗？
根本就是想要马儿好又不让马吃草
本鲁键盘物理治疗师有话想说
这是一篇卫教篇，不喜者请左转
手机排版，请见谅
为什么整完骨就觉得膝盖好多了？
从原PO的片段叙述看来她有可能是小面关节（facet joint) 卡住 又或者有轻微的椎间盘
突出（HIVD）导致碰到支配下肢的神经
物理治疗的grade 5的关节松动术就有如整骨
把关节卡住的地方弄开，若有轻微的椎间盘突出也因为周围的韧带扭转而把椎间盘推回去
神经没压迫了自然膝盖就会好
看到有些推文问说脊椎侧弯是否能整骨调好
那想请问你脊椎侧弯应该也不是一两天的事了吧
你怎么舍望几秒钟的整骨可以把存在几年甚至几十年的侧弯整好？
若真的能，你不会对这快速治疗方法感到害怕吗？
脊椎侧弯影响的层面包含骨骼、肌肉甚至神经
是的你没看错，包含神经
你的身体已经把几十年的错误动作模式牢牢记住了，就犹如呼吸一样，就算你不注意它依
然存在
所以就算整完骨身体获得短暂的轻松
但动作模式不变依旧会回到原本的的样子
若有其他人真的因为“整骨”而把脊椎侧弯完全治好的话，我倒想看看是怎么的治法
再来，你能确定你的状况适合整骨吗？
很多整骨师都没去评估就乱整
因整骨而导致肌腱断裂啦、肌肉拉伤啦、情况更严重的我也看过不少
腰酸就去整骨？你腰酸的原因是什么？肌肉导致？椎间盘导致？还是脊椎滑脱导致？
脊椎滑脱者去整骨，运气差的话你下辈子就坐轮椅度过余生了
你确定，你的运气一直那么好吗？
有些人有可能说啊我以前也去整但都没事啊
对啊以前嘛，上面那些因整骨而弄得更严重的哪一个不是整骨的常客？
整了又整，但却不运动、不注意姿势的人一大堆，身体是你的，为何不要从自己出发，而
总是妄想借由外力去调整呢？
你要整一辈子的骨吗？
当你老了、骨质疏松了，你确定你还能整骨吗？
最后，不是说整骨不好，而是要先评估病人状况，适不适合整骨？真的有需要整骨吗？
我觉得整骨应该是辅助治疗，而不是本末倒置把它当成主要治疗...
（欢迎chiropractor补充，我也想听听你们的想法）
打得好累，是否有能者找出manipulation对于关节压力增加多少以及对软骨磨损的paper
？本鲁记得有看过但找不到QQ
以及，有错欢迎指正及补充！

整骨看似几秒就乔好，可是不会一次就到位，要好几次当然之后要正确的姿势及肌力训练去维持而且整骨在国外也是正统医疗，也是要受严格训练，只是在台湾拿到执照的人，非常非常的少

推这篇 一堆人以为整完可以一劳永逸根本是错误的关键在平时使用身体的姿势 不然整完没多久又得回诊了

终于有篇正确的了，推

对，但台湾没执照的一堆，而且病人大多不喜欢做肌力训练及维持姿势，所以才一直乔一直乔...

在台湾大多喜欢速成 不想花时间 所以才会觉得整脊很神奇很强吧 尤其是老一辈的 宁可去国术馆也不爱去复健科

我自身经验就是一直歪一直整无限循环，不可能一次到位，肌肉有惯性会把骨头拉走，除非练肌肉不然就会一直歪回去（真心不骗

推～真的还是要自主戒掉不良姿势并做肌力训练，不能完全只靠医师几分钟的治疗。

整骨两年多以后，觉得运动比较实在（练肌力

上次翻船看骨科 照x光后说我的脚没救了…只能保养 开止痛就叫我回家 之后看整骨师 反而讲出我一直以来的毛病连续去好几次之后脚的旧毛病都好了== 对骨科失望

推物理治疗师

推这篇 肌肉敲敲打打就能让你整骨? 脊椎我还真不信

推

有滑脱真的不敢乱整+1，很相信物理治疗师虽然真的很贵QQ

有没有专业证照是重点+1 证照是要有公信力的 不是私人公司自己受训几十小时就发的那种

学长好

推物理治疗师

推你 请回家弄的那位是有执照的 也去给物治师看过 一次最少一千 配合肌力训练 状况很快就排除了

推

QQ 我去看的物理治疗好像便宜多了 4~500 帮我按摩放松在教我肌力训练的动作还有详细说明 大概花了一个半小时去给一般的整骨 王八蛋 前面患者是女生就喇低赛拖拖拖轮到我的时候就三五分钟弄完叫我快走 死猪哥 = =+

物理治疗跟传统伤科 其实差不多 只是 很多国术馆都没有评估 就直接乱乔 真的要慎选

推！

听过整骨不慎伤到脊椎瘫痪的...

身为在澳洲执业的chiro前PT 我们在给病人整骨之前都还是会评估的 并不是每个人都会整 且 因为技术有许多选择 不用manual adjustment也可以达到治疗效果 当然每个病人也会给运动不只是啪啪几下就放他们走(这才是重点) 台湾的那些整骨师没经过专业训练其实很危险

推

那这种物理治疗师怎么找呢? 我看的复健科都随便了事

推物治师 苦口婆心但台湾人民族性就是 求快怕麻烦

推专业

推这篇

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