Re: [洒花] 整骨好神奇~

楼主: Suwasayo (Sayo)   2016-06-21 12:19:01
目前人在国外唸书,学的是运动教练。
内容也是解剖,营养,生理心理复健有的没的。
讨论串直接看到有人见整骨就开枪,请问有看内文吗。
原po膝盖痛,整骨院帮她诊断后断定为脊椎问题还算没什么问题,通常膝盖痛要判定的原
因太多,股关节的僵化代偿,骨盆倾斜,脊椎侧弯、踝关节内外翻、甚至直接关节炎症的
可能性都有。
也就是说原po所看的整骨并无不合理之处。至少比头痛医头脚痛医脚、有病就吃药的人想
得好。
原po矫正完之后的第一件事是应该重建正确的肌肉控制,让身体回归正常体位,讲白话就
是肌力训练、伸展放松,按摩。
作者: bleat (spiderman)   2016-06-21 12:21:00
请问你有听过仪股疗法吗 就是绑腿睡觉 如果有可否评论一下更正是 礒谷疗法
楼主: Suwasayo (Sayo)   2016-06-21 12:25:00
我本身并没有看过所以不便评论
作者: pininfarina (賓尼法利納)   2016-06-21 12:26:00
我认识一个医生他说美国人拿来研究我们却直接排斥很妙
楼主: Suwasayo (Sayo)   2016-06-21 12:28:00
我还是比较推崇已自我肌力训练方式来达到身体平衡,不过借由外物来强制控制身体的平衡也不是无前例可循
作者: bleat (spiderman)   2016-06-21 12:33:00
了解 谢谢
作者: KMART (只能说说)   2016-06-21 13:31:00
推这篇,其实一堆人对自己的身体不重视,不喜欢用长期的良好习惯,而是喜欢整骨这种看起来很有效果(骨头趴趴声)来自我安慰虽然整骨的手法是经验,有些老师傅的手劲技巧也满传神的但是如果没有整体的评估,比如说新闻也常说,去整脊结果脊椎更受伤的我还是比较相信物理治疗师的评估,徒手治疗,运动处方
作者: sweetorz (Orz99)   2016-06-21 18:45:00
有理

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