楼主:
antizen (~_~)
2016-05-03 23:57:53因为夏天到了要减肥呀
好奇有人减肥超过10公斤以上吗?@@
版上那么多女孩
不知道能不能分享一下成功的经验XD
我只想听版上女孩的开心减肥经验QQ
呜呜呜
作者:
a1233104 (C.I.C.G)
2016-05-04 00:00:00前几天捐血碰到减15公斤的护士，太强了
我的应该不算减肥... 之前考试压力大，2个月掉了12kgXD吓死我
我有，不过我是前两年才变胖，然后重讯心肺的训练之下
作者:
fu885566 (åŒä¸Š)
2016-05-04 00:05:00作者:
lupopo (路波波)
2016-05-04 00:05:0083--->55
作者:
s902131 (黄金肾斗士)
2016-05-04 00:06:00减肥跟夏天有什么关系?
作者:
vn506695 (Germa)
2016-05-04 00:06:00我有，正常吃，多运动，一年减15公斤，但奶没变大，鼻子没变挺，下巴没变尖
作者:
fu885566 (åŒä¸Š)
2016-05-04 00:06:00只要减少体重 新陈代谢程度会被大脑降到比一般人低
作者:
fu885566 (åŒä¸Š)
2016-05-04 00:07:00持续很长一段时间 影响饥饿的各种贺尔蒙分泌也是结论就是 减肥 复胖 减肥 复胖 减肥 复胖 减肥 复胖
我同事…这几个月靠饮食还有一些直销的营养产品减13公斤左右/_>\
作者:
YOHOYA (超凉口香糖)
2016-05-04 00:09:00有，现在刚好10公斤，但卡住了
作者:
feiguoju (Travel)
2016-05-04 00:09:00没有减过那么多欸，倒是高三考试从53胖到59，考完指考连续两周很营养健康+一周五天慢跑然后之后就只有不吃油炸拒绝含糖饮料 到大一入学维持54-55
作者:
BerITh (恋爱修理亮)
2016-05-04 00:09:00不要拿直销品来误导人啊
作者: Gratulor (与光同行) 2016-05-04 00:14:00
我住台南瘦过，脸颊都凹了，可是每餐吃两个便当外加宵夜。因为当时在写论文…/远目
作者:
bochi91 (BOCHI)
2016-05-04 00:15:0097到52
作者:
a424613 (人生才刚开始)
2016-05-04 00:16:00认真减的话一个月至少可以5公斤 找出方法 还要有毅力
我运动量普通 但体重一直很稳定 吃再多胖一下马上又瘦回
我也是高三时考试压力大瘦了10多公斤 脸颊整个凹下去 吓到我妈一直努力喂胖我
作者:
Iamwithyou (I am with you)
2016-05-04 00:21:0068-47，和理想还差五公斤,虽然数字不是重点就是了
我未婚夫靠健身跟饮食控制目前瘦18Kg，就是多动少吃囉
作者: brutalsky (LL) 2016-05-04 00:30:00
一年 70---->50一样多动 禁宵夜饮料
作者:
lenkung (阿秋OuO)
2016-05-04 00:32:00又复胖算吗？哈哈
作者:
dkdk22 (一二三~)
2016-05-04 00:34:0066-53
作者:
Ieri (Ieri)
2016-05-04 00:45:00失恋。体重掉到40KG以下。
作者:
yukito (偶素伦)
2016-05-04 00:46:0058到48 8个月左右～～
作者: yuxin710 (牛牛妹) 2016-05-04 01:24:00
花２年67→56，要有毅力慢慢减，比较健康
作者:
chtin (全面启动第二人生)
2016-05-04 01:25:00103-->66，11个月
作者:
KnpsHH (傻不隆咚吃甜头)
2016-05-04 02:27:00有 我两个月瘦12公斤～～
作者:
BF1530 (HIHIHIHI)
2016-05-04 03:03:00以前国中时期 -30公斤76->46
55-45，后来胖了两公斤，觉得刚刚好，身高160
作者: casssandy 2016-05-04 05:06:00
一个月 55->49 主要就是戒宵夜，正餐吃不会饿就好
作者:
sweetnava (sweetnava)
2016-05-04 05:21:00半年，65-55，停滞中前三个月靠跑步加饮食控制，后三个月只有重训跟正常吃，最后停留在55kg到现在已经2个多月了
作者:
cattus (cattus～)
2016-05-04 07:17:00失恋，什么都没做XD 两个月暴瘦9公斤剩50kg 至今7年没有复胖过
作者:
Loveuux (香香)
2016-05-04 08:00:00毅力80到53
作者:
PathER (小凝)
2016-05-04 08:31:0096>77然后偷懒了一阵子xD最近又继续在努力了！希望这次能从77>57
作者:
ps2kila (猪先生)
2016-05-04 09:06:0082--52 高中开始瘦到现在出社会两年了
作者: Belly (肚z) 2016-05-04 09:08:00
嘘直销
只有我是压力很大会胖的类型吗？(T_T)明明吃的一样多还动得比较多但是持续增重
作者: aa0071 (肥) 2016-05-04 09:40:00
只有胖10公斤+1
作者:
scharf (loyalty,love's betrayer)
2016-05-04 10:19:00埋线，72减到56，现在靠运动维持。
作者: rongwu0830 (Ronnie) 2016-05-04 10:56:00
76->59 两三年
作者: Nyanja 2016-05-04 11:00:00
某次看到镜子被自己吓到，马上三个月10公斤
作者:
LaReine (希希小姐)
2016-05-04 11:20:00113-》72 最瘦曾减到68
作者: kiminoegao (嘿嘿) 2016-05-04 11:54:00
有 去年11到现在少了10公斤 拔了四颗智齿...