我看过吃素的女生 还是很胖的
而且每天吃沙拉 这种几乎是青菜类这种的
我想是身体有某种保护机制
现在吃不到脂肪 想赶快处存起来
怕下一餐没脂肪 可以保护自己
结果越来越胖
星云法师也很胖阿
不过不鼓励吃全素啦
至少可以喝喝牛奶
多补充营养
件康比较重要~
※ 引述《tryfi (某部分却像残废了。)》之铭言：
: 因为某些原因想吃全素
: 不过体重已经过瘦(bmi16)
: 吃全素不吃奶蛋
: 很多营养补充品也都是荤的不能吃
: 不知道如果又吃全素
: 会不会身体出问题@@?
: 有很瘦很瘦的女生吃全素然后身体也很健康的吗??
:

因为中医好像说奶蛋会鼻过敏所以我想不吃~然后有时候吃肉也会起疹子才想说吃全素好了xd

吃素胖的跟瘦的都有，觉得还是要看体质

还要看食量 有看过女生吃素每次都装两人份满满的食物...

没错啊 长期吃太少更容易容易变胖 而且都胖在脂肪

T大，中医说吃奶蛋会过敏???你去测过了吗？

我就是吃奶蛋会过敏的人......QQ