新闻标题：鸟仔脚要注意 腿太细易中风
新闻内容：鸟仔脚要注意 腿太细易中风
https://youtu.be/1KOr7zX6nUs
报导日期：2016/03/14 19:14 杨依嘉 宋佾璋 报导 / 台北市
爱美女性总觉得腿愈细身材愈好，但国外研究发现，
其实腿细可能增加心脏病、中风和死亡风险！
丹麦哥本哈根大学分析45岁以上男女，
结果发现大腿围小于46公分的人和接近60公分的人相比，大腿细的死亡率增加3倍，
心脏病机率增加2倍，法国则研究65岁以上老人，小腿围如果小于33公分，
罹患中风风险超过五成，相对小腿粗的人约增加两成风险，国内医师也认同这个看法。
看到美丽的麻豆走秀，让人羡慕纤细美腿和身材，可以穿好多漂亮衣服，
但是腿细就健康吗？
法国科学家研究发现，那可不一定，他们针对6200名65岁以上老年人做调查，
结果发现，和腿围小于33公分的人相比，小腿粗的人，
发生颈动脉斑块的比率低于近三成，颈动脉斑块是中风的已知风险，
所以代表小腿细的人中风机率较高，研究也刊登在美国中风杂志。
不只小腿细可能中风机率高，大腿细也有心脏病和死亡率增加的研究，
这是来自丹麦哥本哈根大学医院，在12年里研究412名中年男女，
结果发现大腿围小于46公分的人，比60公分的人死亡率增加3倍，
罹患心脏病的机率也增加两倍，新光医院中风中心主任连立明，老年人瘦不代表好，
肥胖可能带来衍伸很多慢性疾病，但腿太细也不是健康保证，
民众应该注重均衡饮食和运动才有助健康。
新闻连结：
http://news.cts.com.tw/cts/general/201603/201603141729216.html
心得：健康还是比较重要的，不用太去羡慕 model 的腿有多细有多好看，
而且听说大腿像是第二个心脏，所以应该是有分担一点血液循环功能的，
有空还是多出门走走，或是跑步训练腿部肌肉吧。