这两天睡前一直有种烦躁闷热的感觉，或者是睡个十几分钟又觉得阿杂醒来
总之就是一种烦的要命身体又热又发痒而且好闷的感觉，明明觉得累得要死想睡觉，但是
因为身体的躁热感无法入眠
要盖被子也不是不盖也不是，冷气也是要开不开的，昨天烦到抓狂在床上大哭，下眼睑的
黑眼圈深到有两公分厚，男友都被我吓到，伸手过来摸了一下我的背问我该怎么做才帮我
，结果我气到把他的手拨开叫他不要碰我，因为他碰到我我就觉得更烦，然后他问我要不
要喝一点厚酒看看有没有帮助，我拒绝了只是觉得喝了会觉得更热
后来是哭累了之后睡着的
因为已经连续两天都这样，不知道是不是因为天气的关系
印象中好像每年夏天都会有几天这个样子
有人跟我一样有这种烦恼吗？有的话都是怎么解决呢？
我真的觉得快要崩溃了..