因为我早上和下午的课之间有空堂
所以中午的时候我就回到宿舍去午睡
时间差不多是下午一点到两点左右
我其实并没有非常累 只是想睡而已
我一开始睡着的时候有作梦
梦到我在大卖场买鲜奶 我还记得是光泉的家庭号低脂鲜奶
然后我原本还要去买一种巧克力的冰淇淋还什么的
这时候陷入一种半梦半醒的状态
我不确定这边到底是在梦里还是在现实
场景是在我宿舍的床上面
我面向右边躺着 突然就有一种窒息感
我努力的大力呼吸才终于恢复过来
然后我伸手去摸脖子的时候
明明就没有掐住 却感觉到头部以上又快速开始缺氧
身体又有点不受控制 直到我把手挪开才好一点
之后我又用力呼吸才把自己翻到仰躺
又经历几次好像不用力就吸不到氧气的过程之后呼吸才顺
比较恐怖的是在当下会完全不能动 而且会开始觉得自己可能真的会昏过去
我已经开始考虑到我死在这里室友大概多久会发现了（默
而且当下的感觉其实非常清醒
可是要我回想我还是不清楚哪边开始是梦哪边开始是现实
手机闹钟两点响的时候 我好像比较清醒 可是还是头晕 很闷 呼吸急促
从床上坐起来的时候 头也还是很晕很晕 可是起来之后就比较没事了
这种事情对我来说并不是第一次发生了
请问这样正常吗？还是纯粹只是我做恶梦而已？
有人也会这样吗？