楼主:
inbred (123)
2016-03-09 18:38:55身高-体重约100~102
虽然不属于暴肥那种
但这是靠至少2-3天就要去跑步40分钟维持出来的
已经不像学生时代谢那么好了
之前有段时间压力大 10来天左右没去跑步
结果肿5KG...
一度想购买某脸书减肥药 (P****** B***)
想了很久没那个勇气@@
最后自己靠意志力把它修正回来
现在饮料也不敢当水喝 麦当当也只有跟朋友出去才吃
真的很羡慕吃不胖的人
不用另外花时间在运动上 或者担心体重啦 外表啦..
各位有这样的烦恼吗@@
作者: willieqoo (汪汪喵喵) 2016-03-09 18:40:00
很羡慕会胖的人
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2016-03-09 18:43:00不是这样的吧...
看年纪吧！年轻时有些人真的就是吃不胖，但是不节制等代谢变慢就一样会变胖唷
饮料不敢当水喝但是三天两头就喝(如果是半糖甚至全糖应该更可怕)影响也很深吧，我不晓得你的情况，不过我自己是本来就不爱喝饮料也很讨厌垃圾食物，虽然常常在吃不过还算瘦(或中等)吧(同学朋友说的)，身高-体重11初，改变饮食习惯其实自然也就不那么容易胖了
作者:
Xceberus (foux du fafa)
2016-03-09 18:46:00身高-体重120 吃不胖
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2016-03-09 18:50:00真的~~超羡慕可以狂吃，不像易胖的人吃东西要斤斤计较，最惨
作者:
cuememei (飞天小女警)
2016-03-09 18:50:00红明显 我觉得根本没有吃不胖的人推回来
作者:
ddm0925 (美少女嘟嘟)
2016-03-09 18:50:00身高-体重112 饮料少喝要喝只喝微糖 多喝水多吃青菜 少吃炸的以及外食 QQ
有些人因为消化系统的关系容易吃不胖，但反过来他也要承受一些病痛
作者:
ex425 2016-03-09 18:53:00cuememei是没看过有些人一辈子都很瘦喔
ex425有事吗? 你观落阴看了到有人一辈子不会胖?现在这种时代 正常吃都会胖了
作者: vincentrufus 2016-03-09 18:56:00
你不懂吃不胖的苦qq
是真的有吃不胖的，以前我每日三餐正常+宵夜+没啥运动没胖过喔后来觉得男生这样不行，努力改变体质才胖起来的
作者:
K380 (好车 就该如此 Cheers!)
2016-03-09 19:01:00身高-体重=125 男的 常被朋友说是非洲难民= =a
作者:
wwwwhy (乙太)
2016-03-09 19:04:00吃不胖也有吃不胖的烦恼ok?
作者: qqqqqqqqqqq (qq) 2016-03-09 19:05:00
吃不胖的以后就知道了，新陈代谢变慢就会胖了
作者: rgreen (rgreen) 2016-03-09 19:05:00
我也吃不胖，觉得是基因问题，我整个家族30几人不论男女老少都是瘦的(比一般人略瘦)
作者: leoo15 (chuan) 2016-03-09 19:07:00
吃不胖真的有吃不胖的烦恼 没什么好羡慕的…
作者: useit (东东) 2016-03-09 19:08:00
我也羡慕吃不胖的人！
真的有吃不胖的啊，我朋友就是，她食量在女生里面算大的，也没运动习惯但就是吃不胖，好像是因为她是早产儿肠胃没发育好样子我有个男长辈60几也是吃不胖
电视上身材好的艺人大部分都不是吃不胖，真正的吃不胖会太瘦～～
别羡慕了 我161/38.5吃到太油太咸的东西就是拉肚子很容易感冒、而且身体超差..
作者:
xlarcx (不能只有我吃土)
2016-03-09 19:32:00不要因为自己吃得胖就认为根本没有吃不胖的人...
作者:
vin2214 (albee)
2016-03-09 19:33:00我妈
吃不胖的身体抵抗力会比较差 我150/30 身体真的不好
作者: monica520999 (MONICA) 2016-03-09 19:44:00
体脂才准啊，身高减体重是什么鬼算法? 泡在油里面的瘦子是会健康到哪去=_=?
很多人下班七晚八晚去吃烧烤麻辣锅，平常饮料当水喝，还常跟同事团购什么蛋糕布丁什么鬼的。还是瘦的跟什么一样。超想把她们折断的。死竹竿。
作者:
sw0203 (sw)
2016-03-09 19:45:00先贴妳一餐吃多少再来说别人吃不胖而且吃不胖的人未必健康健康才是全部啊
身高减体重不是什么正确的评估标准，不过只是想给原po一个参考，另外真的有吃不胖的人，我爸，几乎不运动，常常凌晨在吃消夜，食量也很大，我觉得真的是看体质
随便乱吃又不会胖的 以后就知道了现在糟蹋身体 以后就准备被身体糟蹋
作者:
pie926 (Pie)
2016-03-09 19:59:00我吃不胖 可是肠胃不好
不过我也是肠胃不好，所以可能不太能作为参考标准，肠胃不好有时候会突然爆瘦几公斤，压力也有关系
作者:
elvire (...)
2016-03-09 20:05:00我妈就是，但她不会暴饮暴食，而是胃口可大可小，可断食一整天，也可把剩菜全扫光
作者: Celinealone 2016-03-09 20:13:00
吃的胖的羡慕吃不胖的 吃不胖的羡慕吃的胖的人真矛盾啊~不过不管怎样健康才是最重要的
作者: yichengchian 2016-03-09 20:22:00
为什么瘦的人要被骂死竹竿啊，那我可以骂死胖子吗?
身体很不好所以才瘦 听到别人说羡慕都觉得还是健康比较重要 最瘦170/42 现在努力吃才胖一点
作者:
caicing (Haru)
2016-03-09 20:25:00超级羡慕
作者:
luke00 (天行者)
2016-03-09 20:28:00我呀 但我长痘痘 人生押...
作者:
yy047 (歪歪)
2016-03-09 20:31:00身高减体重真的很好笑
作者:
makihara (Frozen In Time)
2016-03-09 21:30:0040岁过后还不忌口照样大吃高热量食物 那才真的叫吃不胖
作者: Andoanin (卖女孩的小火柴) 2016-03-09 23:01:00
我后来观察 到了中年后肉一点反而比较好看
作者:
toutey (婕莉哥)
2016-03-09 23:12:00你是十天没跑步就胖五公斤？这需要看医生吧
作者:
moreway (莫为)
2016-03-10 00:04:00羡慕+1
作者:
j6gj6zp (hedy)
2016-03-10 00:22:00为何不用BMI值计算?
作者: sica0203 2016-03-10 00:43:00
饮料本来就不该当水喝阿==…………我也满易胖的不爱运动也不怎么节制但是我很爱喝水，喝水真的很重要
作者: w00002577 (w00002577) 2016-03-10 04:12:00
一堆骨头真的不美
作者: avowli 2016-03-10 04:36:00
吃不胖有可能是消化系统出问题，吃一堆东西都还是容易感到饿，因为根本没吸收进去还有便秘问题。从小到大零用钱都砸在吃饭上面，不吃就很难受。钱跟时间都花在吃，吃了又什么都不会得到，连脂肪都没有像把钱往水坑砸，不吃又觉得很难集中精神。在此提供个人真实感想给原Po
作者:
Louou (N)
2016-03-10 06:25:00吃不胖+1 楼上讲的超有感触，完全不能饿，饿过头吃再多都没饱足感还会胃痛，被说吃东西很浪费钱，常常莫名饿到受不了
红明显。你知道，要瘦或好好维持体态只做有氧是没有很好的效果的吗？长肌肉才是重点！而且，看你文中跑步时间都固定，若已经跑了一段时间，强度有增加了吗？（例如：速度，距离..）若都只是维持，身体可能早就适应这样的运动量，等于只能维持你现在的状况，但只要一多食，多吃了热量，就减不掉了...