[闲聊] 眼睛疲劳吃什么保健食品好?

楼主: BetterFight (最佳一击)   2016-01-23 15:37:25
很久以前家人有买过购物台的叶黄素
眼睛酸涩的感觉改善很多
但爬了一些文 叶黄素是针对黄斑部
对于眼睛疲劳没什么太大帮助
似乎要吃花青素?还是要吃鱼油?
真是让人眼花撩乱 请求女孩们指点迷津
作者: medama ( )   2016-01-23 15:38:00
叶黄素 鱼肝油 维他命A (不过都没什么用 多休息才有用)
作者: SnowAmy (小雪)   2016-01-23 15:39:00
多休息才有用
作者: FAITH0213 (相信自己)   2016-01-23 15:39:00
蓝莓
作者: emily4521g (秋天行旅)   2016-01-23 15:42:00
红萝卜?
作者: NaaL (Skyline)   2016-01-23 15:45:00
妳觉得吃了有改善,那就是对妳有帮助囉~
作者: pptbleu (蓝色)   2016-01-23 15:50:00
某牌维他命B 好事多有买 真的很有用 眼睛都不太会酸
作者: dddcccbbbaaa (自以为是的笨蛋鲁蛇)   2016-01-23 16:01:00
叶黄素?多休息?
作者: alp945 (怕.jpg)   2016-01-23 16:05:00
多休息才有用+1,补品什么的大都是吃心安的
作者: Loveuux (香香)   2016-01-23 16:09:00
我吃叶黄素有用,看你度数需求决定剂量
作者: tuqu (要改变)   2016-01-23 16:17:00
保健食品不是药,即使是药,医生也会要妳多休息。只给补不给休息,最后还是会过劳死
作者: catpaw111 (小小)   2016-01-23 16:41:00
枸杞
作者: lien ( )   2016-01-23 16:49:00
鱼油不等于鱼肝油...多休息才是真的
作者: eva19452002 (^^)   2016-01-23 17:01:00
休息才是王道,另外多看绿色植物(在都市很难我知道)
作者: asyousaid   2016-01-23 17:35:00
是吃鱼油,不是鱼肝油。鱼油有维他命A,E
作者: lovely07 (柠檬派)   2016-01-23 19:03:00
叶黄素 多喝水
作者: wrongname (Mibo)   2016-01-23 19:43:00
多休息 按摩眼睛附近和颈后肌肉 热敷
作者: bd1985716 (豕者豕者)   2016-01-23 21:53:00
要有含山桑子成份的叶黄素。
作者: Baibai0801 (小小猪白白)   2016-01-23 22:50:00
热敷眼睛可以舒缓疲劳
作者: chicocute (森林里的喵)   2016-01-23 23:41:00
热敷很有用喔!!
作者: liao5469 (一天又一天)   2016-01-23 23:42:00
蓝莓素
作者: linlin00010   2016-01-24 02:20:00
鱼肝油

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