很久以前家人有买过购物台的叶黄素
眼睛酸涩的感觉改善很多
但爬了一些文 叶黄素是针对黄斑部
对于眼睛疲劳没什么太大帮助
似乎要吃花青素?还是要吃鱼油?
真是让人眼花撩乱 请求女孩们指点迷津
作者:
medama ( )
2016-01-23 15:38:00叶黄素 鱼肝油 维他命A (不过都没什么用 多休息才有用)
作者:
SnowAmy (小雪)
2016-01-23 15:39:00多休息才有用
作者: emily4521g (秋天行旅) 2016-01-23 15:42:00
红萝卜?
作者:
NaaL (Skyline)
2016-01-23 15:45:00妳觉得吃了有改善,那就是对妳有帮助囉~
作者:
pptbleu (蓝色)
2016-01-23 15:50:00某牌维他命B 好事多有买 真的很有用 眼睛都不太会酸
作者:
alp945 (怕.jpg)
2016-01-23 16:05:00多休息才有用+1,补品什么的大都是吃心安的
作者:
Loveuux (香香)
2016-01-23 16:09:00我吃叶黄素有用,看你度数需求决定剂量
作者:
tuqu (要改变)
2016-01-23 16:17:00保健食品不是药,即使是药,医生也会要妳多休息。只给补不给休息,最后还是会过劳死
作者:
lien ( )
2016-01-23 16:49:00鱼油不等于鱼肝油...多休息才是真的
休息才是王道,另外多看绿色植物(在都市很难我知道)
作者: lovely07 (柠檬派) 2016-01-23 19:03:00
叶黄素 多喝水
作者:
liao5469 (一天又一天)
2016-01-23 23:42:00蓝莓素
作者: linlin00010 2016-01-24 02:20:00
鱼肝油