[问题] 大家会做什么疗愈自己的心灵呢？
楼主: myfiona2 (fiona) 2015-12-13 02:01:17
失恋一阵子了
朋友不多
因此也无法提供什么安慰
试过画现在很流行的绘本
画完一本了
觉得没啥抒压的感觉
每天还是一样失落空虚
购物 或养宠物 吃美食我都很喜欢
可惜本身由于经济的考量所以无法负担
不知道跟我一样
适婚年纪却仍单身的女孩们
平时会做哪些事滋润自己的心灵呢？
希望是不用特别花什么钱就能拥有的小确幸
谢谢大家噢！
朋友不多
因此也无法提供什么安慰
试过画现在很流行的绘本
画完一本了
觉得没啥抒压的感觉
每天还是一样失落空虚
购物 或养宠物 吃美食我都很喜欢
可惜本身由于经济的考量所以无法负担
不知道跟我一样
适婚年纪却仍单身的女孩们
平时会做哪些事滋润自己的心灵呢？
希望是不用特别花什么钱就能拥有的小确幸
谢谢大家噢！
作者: KKALI (I am KK) 2015-12-13 02:05:00
看影片放松啊~
作者: ching0508 (TC) 2015-12-13 02:09:00
看ptt
作者: ablazer (宠溺成习惯) 2015-12-13 02:09:00
弹钢琴~
作者: cindy82016 (Cindy) 2015-12-13 02:12:00
看一些快乐心理学的书 不想花钱可以去图书馆看 然后上youtube看一些小宝宝或小动物的影片很疗愈～～～～
作者: askaleroux (FalconTW) 2015-12-13 02:15:00
飙车 超越两百米的极速之中 生命已然不重要当速度已经超越生命 烦恼自然也随之消失
作者: XPXCXOXD (我已失去æŸäº›è³‡æ ¼) 2015-12-13 02:16:00
散步，去可以看山水的地方，别去大城市人多的地方。
作者: hahaharabbit (511犭王米分！！) 2015-12-13 02:17:00
飙车记得到没人的地方啊
作者: qmaloy (绵花朵) 2015-12-13 02:30:00
画水彩、摄影
作者: angel101 (Ann) 2015-12-13 02:31:00
吃甜点、瑜珈
作者: Juiling (__) 2015-12-13 02:34:00
吃XDDDDDD
作者: crackedup (crackedupESS) 2015-12-13 02:39:00
背单字
作者: thundertsau (无敌雷神王) 2015-12-13 02:41:00
数字油画，不贵
作者: yiiihuaer (吱) 2015-12-13 02:41:00
我有一个朋友唱歌很疗愈，上次一起去唱歌就有录下来，难过的时候会拿出来听
作者: loveover ( ) 2015-12-13 02:42:00
二手书店挖宝、看影集、自学新才艺/乐器（很孤僻）
作者: tristine (酥酥) 2015-12-13 02:48:00
戳羊毛毡 不过不小心戳到手时会有点哀伤XD
作者: bigbabybaby (ker ker) 2015-12-13 02:49:00
把我家猫拿起来揉一揉
作者: Rouz (软软) 2015-12-13 02:53:00
看卡通
作者: mayday78212 (Emma) 2015-12-13 03:04:00
睡觉
作者: irene160 (鬼出示人滚) 2015-12-13 03:04:00
看治愈类的动画
作者: peggycat (各位观众 五只猫) 2015-12-13 03:08:00
绘本不是很舒压！要把自己的想法画出来，才能纾压![]()
" target="_blank" rel="nofollow">
![]()
" target="_blank" rel="nofollow">作者: giginine (GIGI) 2015-12-13 03:10:00
失恋+1!试过非常多种方法，看电影影集玩游戏什么的都没用，因为根本没心情，运动有用可是短暂，后来唯一比较有用的就是用交友app之类的跟鲜肉或帅哥聊天!!!原po一起加油!! :)))))
作者: november4th (november4th) 2015-12-13 03:14:00
练歌!!
作者: liuchiaying (nina) 2015-12-13 03:25:00
按摩
作者: chuchuning (住妮) 2015-12-13 03:33:00
我都去看舞台剧
作者: EVERYheart99 (掉进烧$坑) 2015-12-13 03:48:00
看猫咪狗狗的萌照和影片！
作者: kyla5353 (青青) 2015-12-13 04:46:00
看书，推荐邓惠文医生的书，对心理的困境有帮助。
作者: chen31 (NORTHSTAR) 2015-12-13 04:48:00
推飙车
作者: jane0814 (jane0814) 2015-12-13 07:59:00
运动～
作者: akiha33 (它它) 2015-12-13 08:00:00
觉得你可能需要医疗协助耶 如果不管做什么都没太大乐趣的话有可能是生病了
作者: inthend (阿哈) 2015-12-13 08:02:00
唱歌听歌追剧
作者: yora (潮田渚) 2015-12-13 08:12:00
看帅哥
作者: ssdeer 2015-12-13 08:32:00
运动
作者: vettelking (gg) 2015-12-13 08:38:00
蛋黄哥数到30！
作者: susansusan (阳光光) 2015-12-13 08:56:00
作者: evianwater (不说) 2015-12-13 09:03:00
爬山, 追剧, 拼拼图
作者: michael33 (苍蝇宝宝) 2015-12-13 09:09:00
追剧+1 或自己到处散步深呼吸
作者: postpost (巴洛克) 2015-12-13 09:15:00
看舞台剧+1，看到演员那么辛苦让大家欢喜，很感动。
作者: woony (没暱称) 2015-12-13 09:20:00
手缝非常抒压
作者: secretf (005) 2015-12-13 09:30:00
唱歌
作者: HayaSan (哈雅) 2015-12-13 09:37:00
做饭唱歌
作者: pingupink18 (企鹅嘎嘎) 2015-12-13 09:43:00
看漫画看好笑影片看影集～
作者: WorkKnight (阿屁) 2015-12-13 09:47:00
看帅哥啦！
作者: e70189 (Cat) 2015-12-13 10:00:00
去海边唱歌
作者: coco2303 (挤瑄不听我讲的 整天问?:) 2015-12-13 10:00:00
吃东西 按摩 网拍
作者: ovibe (噢) 2015-12-13 10:10:00
泡澡、兜风
作者: linnderna (晴晴) 2015-12-13 10:19:00
喇迪赛
作者: light23 (超爱拉拉熊杯杯) 2015-12-13 10:49:00
追剧....
作者: benben1123 (班班) 2015-12-13 10:52:00
跑步、阅读
作者: maye (好想玩别人的猫) 2015-12-13 10:56:00
运动，写心情，把情绪释放~
作者: fanny2 2015-12-13 11:19:00
看剧
作者: underheart ( ) 2015-12-13 11:22:00
听各种音乐
作者: apple0123 (apple0123) 2015-12-13 11:37:00
看猫的影片
作者: airplaneworm (艾尔普兰虫) 2015-12-13 11:41:00
拼乐高