我内心非常的着急及紧张
我人在国外念书
但在台湾最好的朋友刚刚传FB语音讯息跟我聊天
说就当这是她的遗言
她活得好累最近一直在想她撑不下去了
她要跟我讲最后一次话这样才没有遗憾
她的情形是这一年内肠胃绞痛~头痛~大晕眩~失眠~背痛等症状不断的缠身
整个人爆瘦到不敢见朋友也不想看到朋友要解释一堆
她看了很多不同的中西医医生但常常这个医生只能治某个部分
她其他部分还是不舒服
最后发现这些症状都没办法根治的原因是自律神经严重失调
她的自信心目前已经严重摧毁
她觉得她的病没有好的一天
老天爷给她的考验她承受不了
其中各个宗教她也曾求助过
但对于她每天承受的痛苦都没有用
我想请版友帮忙的是
她今天唯一提到一个我觉得对她有帮助的是
她有在网络上找到一个姐姐
也是跟她一样身体到处都出了问题
最后发现是自律神经失调然后走出阴霾慢慢恢复健康
好友才有点希望说原来有人跟她一样痛苦
可以理解她的一切并且最后成功克服病魔
不过因为她只有那个姐姐的例子
我感觉还不够激励她
她今天的言谈中还是充满了撑不下去要放弃人生的念头
所以想请版友帮帮忙
有没有人有相似的经历可以分享
不方便公开的话可以寄站内信给我吗
或是把联络方式私讯给我
我真的很需要多一点成功的例子激励她的求生意志
PS:
我想明确一点的经历
因为自律神经失调有很多种
我想找寻的是造成身体实际感受到疼痛感的身心症
因为很多解决办法是指叫病人放轻松
但她现在很明显的是身体不同部位的疼痛及失眠
生理的状况很差很不舒服
她不想再听到任何叫她放轻松的话语了
拜托版友了!!!泪求经验分享
我真的很怕失去一位挚友

放手也是一种解脱

看文字就觉得好痛苦好折磨

你可以跟他说带他去金仑泡温泉吗

要不要问一下医院有没有什么病友会那类的组织 刚刚google了一下也蛮多类似blog的分享 看可不可以写信跟他们聊聊

推楼上，千万不要让她自我封闭，之前看过一篇文章说，想不开的人最后一个联络对象，通常是她潜意识中最有希望救她的人！

是不一定有什么明确的治愈效果，只是泡了很苏湖，可以睡好些可能对有些人有治愈效果，对某些人又没有我想是要泡了才知道吧，但缓解她病痛的效果应该是有的

问她有没有想做的事情，反正想死随时可以，不如你陪她做想做的事情，做完说不定就不想死了？拖时间

这..要先解除心中的压力，还有失眠问题要解决光一个失眠，就能引起自律神经失调了，何况他一堆

妳的朋友现在需要身心科医师先开药撑过急性期

问题。你先陪陪他，一定要让她有个情绪出口。

我之前有回复一篇忧郁症与生理状态相关的文章，妳有空可以翻翻看

我有个朋友现在正在进行式，脑瘤、鼻腔息肉、天生就有一颗肾萎缩另一颗肾现在结石、输尿管弯曲阻塞、眼压过高、内分泌失调暴肥、严重晕眩......医院已经快把所有科跑过一轮了，不过她是个虔诚基督徒，不得不说心里有个依靠对她很有帮助

你人在国外，最多就是通电话，远水难救近火一些疾病除了药物，还得靠严格控管的饮食、生活习惯

先ˋ解决失眠，才能有好一点的精神抵抗病痛哦

运动、作息、来调整身体，这些都要去做功课

辛苦了~ 一切尽力就好！祝福

失眠问题是第一优先要解决的，要先能让自己真正休息

加油啊 之到一个洗肾的中年鲁蛇在网络活得不错啊不要放弃人生啊 !!

胃肠绞痛 是癌症吗

要赶快去看身心科

有些抗焦虑药不是马上就有效果，一个月太短，至少给三个月昏昏沉沉难免会有，我刚吃时也是这样，后来就可以慢慢习惯了我药量最重时每天吃到四颗，配合饮食和让睡眠充足，现在已经可以正常生活了。自律神经失调真的非常痛苦，你朋友必须先试着脱离身体不适的状况+睡饱，才有办法进一步放松替妳朋友说声加油，她不是一个人

久病厌世，自我解脱并不是坏事，我觉得啦

之前不舒服到什么事都不想做时，唯一有做的是每天出门晒太阳太阳有血清素多少对病情会有些帮助不过对个人最有效的还是药物协助减轻痛苦+解决失眠问题，先初步脱离急性的病痛，才有余力再做饮食运动心灵上的调整

自己的人生自己负责

她有在运动吗？

有很严重的自律神经失调第三年了，刚开始真的很痛苦！吃药之后真的好很多现在慢慢停药一阵子了第一年真的完全无法参加朋友聚会..出远门更不可能。随时会心悸呼吸困难还有晕眩连躺着睡觉都觉得喘不过气，找到适合的医生后现在身体状况进步很多，调适好身心后一切都会变好的！

才这样而已就想要死，我比他严重多了，精神科看了十多年了，大大小小的事件都有，一身病。

身心科的药不是吃ㄧ两次就好，有不舒服跟医生说，慢慢调药

因身体病痛引起的忧郁真的很难好...尤其2,30岁的年轻人看身边朋友都无并无痛成家立业,那个更折磨