对健康有疑虑请务必自行就医，
PTT宅女们建言与经历只能当参考.
骨刺大部分是老化或不当运动造成，与脊椎侧弯没有相对的关系。
脊椎侧弯主要有s形和C形 (要图自己google)
下列为个人经历，仅供分享，有病请务必自行就医。
如果像我妹那种，走路会痛，请务必快速就医，因为会长短脚
(身体骨骼发育中，国小发现国小开刀，锁螺丝，坐姿永远九十度)
如果像我这种，长到高中健康检查才发现有脊椎侧弯
然后长到25岁才去给医生看， 22度 + 23度 S型完美脊椎
我这边医生的建言
1. 如不影响生活，加上我的S负负得正，（颈椎与骨盆是直的)
骨板也都发育完毕，没什么问题的话基本上不用开刀
2. 记住不要过胖，给脊椎造成负担
3. 小弟(?)本身偶有肩膀酸痛情况，推拿无效，调整坐姿有效
4. 务必听从医嘱与正确就医 (国术馆就别闹了，看个骨科好吗)
个人诚心建议
1. 先去看骨科，并且做好功课提前预约门诊
(不要找到波波即可)
2. 要穿充气背架或是去挂复健科门诊，请先去看骨科
3. 如果您个人经济与生活都独立的话，请先去找个骨科医师，不然再麻烦爸妈也窘窘
4. 腰酸背痛，换个有靠背的椅子，勿长期驼背坐着
真的很担心，请你去看骨科
5. 针对您的标题
拜托，先去看骨科，不要一下子就叫你妹去看复健科
真的要爱她爱到一定要她去，就直接帮她出钱挂号，然后那天你专程陪她去
真的要北烂，你就说要她陪你去不就好了。
6. 还有不要在马上去看复健科，请先让专业的骨科机师诊断好吗?
7. 书包十几公是有点夸张啦，帮她换个行李箱书包不就好了
8. 大部分的人脊椎都不是直的，脊椎侧弯也不是什么会死的病
安心就医，做足功课，一切都是小事情
※ 引述《voncroy (niflheim)》之铭言：
: 我家的人脊椎都有点毛病
: 我爷爷骨刺开了两次刀 现在又长新的骨刺...
: 我爸也有骨刺 放置Playing
: 我脊椎侧弯18度 经常腰酸背痛 又不当运动 后来膝盖 脚踝都有问题 似乎也比较容易疲
: 累
: 最近冒似睡了太软的床 今天背就很痛
: 国中我妹就开始有一点侧弯 他总是背十几公斤的书包
: 叫他去看一下复健 学瑜伽 他总说没时间
: 现在考完基测 他没事出门还是背个五公斤.....
: 我第一次被检查出脊椎侧弯是高中入学照胸部X光
: 那时我也不以为意 虽便看了个健保中医交了挂号单了事...
: 甚至还认为学校是跟外面医师套好包揽生意
: (当初我那健检单下面就有两个推荐医师电话地址....)
: 现在我要说服我妹去检查治疗 我觉得也是对牛弹琴
: 每次去复健诊所 看到一堆小朋友在穿充气背架 就觉得他们父母真伟大...
: (我现在都去一次1300的无健保复健)
: 我该怎么说服我妹呢？
: 1.跟他说你现在看个两年 抵过几年后根本救不回来?
: 2.跟他说脊椎不正 读书容易疲惫 输在起跑点?
: 重点是我爸妈也都只会说不会做 我要带我臭宅妹出去也是在勉强他 折磨自己
: 3.放弃 他自己的身体自己看着办...
: 大多人过了青春期或成年才会开始注重自己健康
: 不过很多状况早就于事无补了...
: 我还是先弄好自己的背痛好了QQ