※ 引述《bananaated (小侍)》之铭言：
: 从小肠胃超级不好，不时就胃胀气，夸张到，连晚上睡觉都睡不好(烦烦der)
: 我也有去看医生阿，也尝试好多小偏方，像是肚脐擦白花油、肚肚顺时针按摩等等，但都
: 只是短暂的解决(哭哭)
: 家人看不下去，自作主张帮我预约中医(被强迫去)，中医说我肠胃蠕动慢，影响消化，难
: 怪容易胃胀胀，他也教我一招不舒服时的可以试试(敲敲腋下的极泉穴
: http://goo.gl/umcJCR)
: 大家也容易胃胀气吗??有没有不错的方法，推荐给我XD
阿北我因为开过两次刀
肝
肠阻塞
所以我现在是坏心肝没心肠
基本上
我不能吃的食物 你大概也不要吃
糯米类
高渣高纤
豆类蛋类要少吃
你可以上网查 肠阻塞饮食
记得北医有写
另外
常运动也能减轻
特别是游泳跑步种类
但是仰卧起坐就少做一些
走长路或爬楼梯也能改进
控制饮食才能根绝