※ 引述《ms06293156 (Ms)》之铭言：
: 朋友权限不足 代po
: 手机排版请见谅
: 朋友从小时候就有偏头痛的问题
: 大概一个礼拜两次吧
: 医生也说 如果头痛就吃止痛药吧
: 每次头痛来的时候几乎什么事都不能做
: 想问女版的大家
: 有没有什么舒缓偏头痛的小撇步
小弟真●偏头痛
看医生最有效因为可以拿药
最重要的是吃
所谓3C不碰：巧克力 柑橘类 起司
这三个死都别碰我发作次数有明显降低
还有其他食物因人而异
所以要注意自己常吃哪些
吃过哪些后过一段时间或隔天会发作
再来固定补充B 可以降低频率跟发作时间
药物唯一有效的叫Ergotamine
发作吃这个有效基本上就可以说是真楣壁Y痛了
可以吃到3颗（每个人说的不同但安全剂量说8…）
不够可以加NSAID但只是辅助用药
要注意Ergotamine是会降敏感的
所以年轻人别过度依赖 老了会很惨
如果一个礼拜吃超过6颗请跟神经内科医师咨询预防性投药