我妈也是很深眠的人，想睡就睡，睡着很难醒，
有次她起来接电话还讲了10分钟以上，第二天还跟我说：“昨晚梦到你弟打给我，不知道是不是出事（担忧貌）…”
我：“妈你没有在作梦（无言）”
而且这常常发生。
真是羡慕～
我妈从来没吵到我就是了，
第一，我浅眠但多梦，声响会直接转成梦境....
原po还有在2、30秒之内醒来也不算很夸张啊，闹铃响时如果我刚好在作梦，大概要响个5~10分钟吧orz
第二，她生理时钟固定，早上4:30自动醒来，除非太累，我起来若是看到她还在睡反而会担心。
所以建议原po训练自己的生理时钟，时间到自然会醒；
另外，我蛮能体会原po老公的痛苦，
但是老公也不接收任何建议的确蛮难搞的。
浅眠的确痛苦，我尝试很多方式，药物除外，有氧运动跟瑜珈是最有用的，运动时间也要看
又不分房又怕吵，不然分床，然后用震动式闹钟？
我外婆也浅眠，旁边的人翻身她就醒了，阿姨陪我外婆睡就是两张床靠在一起。
连分床都不肯的话，再不然买张超~级~贵~的独立筒，再加上震动式闹铃？
同住生活习惯要互相配合，都是夫妻了彼此多努力点吧！