我有一个很多余的习惯。
出门的时候，手会每隔一段时间就伸进包包确认钱包手机钥匙还在不在，
但其实根本没拿出来用，拉链也锁得好好的，一定会在，但不这么做就不安心。
看一段文字时，会一直质疑刚才那一眼看错了，重复看很多次才安心，
导致为了"安心"拖累进度。
抄笔记时也是，理智上知道其实没错，但为了安心一样眼神来回确认数次，
为了一个单字我可以花10秒。
这个连自己都觉得有病的习惯在我工作时已经拖累到我的进度了，
别人花数秒我可能要花一分钟，但不这么做心里就会一直怀疑哪里有误，
不敢自信地跟上司说OK。

觉得好习惯 以防万一

还不错啊！

如果影响到自己就有问题了，试着忽略吧

http://disp.cc/b/18-7zHj (Neil Hilborn - OCD (Rustbelt 20

我也有这症头 钥匙跟读书时......觉得很困扰

轻微强迫症？

干 我也会XDD 真的很麻烦

这是强迫症吗？

强迫症

我也会，感觉是强迫症，真的会导致做事情比别人还要久

可以去诊断看看是否强迫症,没有很严重可以不用吃药,觉得影响到生活的话,再考虑吃药,但似乎会有精神不济等副作用哦!

天啊我也会，原来这算强迫症吗？

我也会 比你轻微一点

我也会,但比你轻微,我会半路检查包包有没有放在车厢内XD

我也会耶 不重复检查会不安心

烦ㄟ我也会看书也是

训练自己停止？例如检查一遍没错就用笔在后面点一个点，标记“这个字没错”然后就不要再看了 之类？或是眨眼睛一下，总之就是一个提醒自己的动作

我也会，感觉还比你严重，搞得自己压力很大

我会一直检查瓦斯有没有关...

有点像焦虑症 的感觉，原po要放轻松一点

我也会…应该是有轻微强迫症…呜

我也会 不过情形没原po严重 我是工作时要操作机器(刷单)，明明刚刚刷过一次了，却还是会怕漏刷又重复刷来确认

觉得药学很棒啊