※ 引述《mayamiaoli (已经是老妹了)》之铭言：
: 最近带我妹妹去看医院的牙医门诊
: 才知道有这个疾病
: 我妹妹是嘴巴不能张大
: 一张大就会痛
: 稍微查了一下资讯
: 是嘴巴无法张大到两个指头宽且会疼痛
: 我妹妹是要睡觉的时候咬著咬合板睡觉
: 减轻牙齿磨擦和咬合力
: 我妹一戴上咬合板照了镜子之后就哭了
: 一边说很丑以后要戴一辈子怎么办(然后狂哭)
: 因为这个问题会一直复发
: 没有完全能够治愈的方法
: 发作就要热敷跟按摩满麻烦的
: 那时候看到我妹哭的时候
: 我还狂笑她
: 觉得她也太玻璃心了吧
: 结果真的不能乱取笑别人
: 最近我的左边下颚也发生了一样的问题
: 真的超级痛
: 嘴巴要张开吃东西就痛
: 咀嚼也会痛
: 打哈欠也不能嘴巴张大的打(我超容易打哈欠的)
: 然后就一直这样一下痛一下好像快好了
: 以为好了又开始痛的无限循环
: 看到我妹治疗只能做缓和
: 害我懒惰去看医生了
: 现在想想一紧张或是压力大好像就会咬紧牙根
: 然后就造成目前这个嘴巴张不大的症状
: 好处大概就是因为吃东西会痛
: 所以变瘦了吧......
: 如果有人有相同症状
: 上网搜寻‘颞颚关节障碍’就可以查阅到相关缓解方式
: 没去看医生真的只是我很懒惰而已
: 所以有问题还是看医生比较好唷(会不会一整个没说服力.....?)
: P.S讲直接一点好像类似"烙诶孩"、"落下巴"
手机发文，如果怪异排版勿怪感恩
以下是个人经验，不一定是完全适用于所有人。
我大概是国中发病的，当时还得特
别跑到台大看（没其他医院有），
当时医生只说是好发于女性，原因
有很多（与不明），连心理压力都有可能。
我当时痛的受不了，听喀拉喀拉的声音就觉得可怕，还装不回去，
只能吃稀饭，看病还得张嘴量公分数ˊ_>ˋ
我一度以为完了。
那时候才14岁，怎么这么倒楣？
但是，我就配合吃药。
吃东西开始很小心，不会吃太硬太大块的食物，也因为关节会退化比一般人快，
然后吃像鲨鱼钙那种胶囊。（医生建议）
久了放松后，也很少过分专注在这个病症上
到了国三就不太发病了，高中后也很少。直到现在出社会都没再掉下来。
钙片类也停止没吃了（我当时是吃阿钙，不知道现在医生建议是什么）
只是到现今，我不再吃青菜的硬梗、芭乐、筋很多难咬的肉等等（咬久会痛）
吃东西不能抢快又狂塞不给关节休息
食物不要吃太大块，要切到适合入口的才吃进去。
顺便跟你说，当时医生说我的后遗症顶多脸歪，我问他怎么办，他叫我整形。
（现在想起来还是觉得很震惊哈）
对一个少女超冲击的，不过长大后一般人没看仔细都没发现我脸有不对称啦。
（我当时好像是不需要用咬合器的案例。）
但重点是！
不要紧张，造成心理压力大反而会不自觉磨损更多，
放松看待，之后有机会不用继续吃药跟我一样活跳跳了：）
祝你妹妹早日康复！