※ 引述《s3520102 (戳宝)》之铭言：
: 以前我是个106.5公斤的胖子，那时候我想吃就吃，根本不用管我吃了什么或吃了多少
: 后来我靠运动和饮食控制瘦到现在60
: (别问我方法了，我不是来分享如何减肥的)
: 现在饮食都要节制，蛋糕一次只能吃一块，咸酥鸡炸鸡也只能偶尔吃，饮料只能偶尔喝
: 吃吃到饱大餐也只能两个礼拜吃一次
: 觉得生活好无趣啊，什么东西都只能适量吃，可是根本无法满足，可能以前太胖吧，食欲
: 都被养大
: 好羡慕那些吃一点点东西就可以满足或根本对吃没兴趣的人喔
: 我一次只吃一块蛋糕或一点点饼干根本不够
: 蛋糕我一次要吃半盒 饼干零食要吃好几包才满足
: 可是现在都只能适量吃，我觉得很痛苦
: 人生真是无趣
: 有时候在考虑是不是当胖子开心点
大家午安～
真心觉得这篇很中肯啊
我小时候也是个胖子，而且是真的从幼稚园那种一路都维持胖胖的样子到高中
后来也是靠饮食控制+运动瘦下来了
我想说的是，现在的环境真的对胖子很不友善
像我一路走来尝尽了人情冷暖...
现在为了维持身材，在选择食物时都会考虑很多
我的概念是 “现在的环境对胖子非常不利” 这种有点偏激的想法（我尝过人情冷暖了嘛
...）
所以说什么也不想胖回来
但是没办法想吃就吃真的很痛苦
当然我也有运动，运动是为了能偶尔想吃就吃嘛～
因为我完全无法理解运动可以快乐这个概念
明明就是吃想吃的比较爽啊
然后最近有一件让我心寒的事
我月经三个月没来，所以去医院做了检查
摁，结果我有多囊性卵巢症候群
所以我的身体现在是易胖难瘦代谢差的状况
医生说我的身体对碳水化合物的代谢比较困难
所以我就变成别人可以吃一碗饭，我只能吃半碗
别人运动一小时就可以达到的效果，我要运动两小时才有用（我真的越来越不知道运动要
如何快乐...）
这种病是遗传导致，目前无法完全治愈
如果还肥胖的话，中老年得糖尿病的机会比常人高7～10倍
所以我现在是易胖难瘦还不能让自己变胖
摁 看来我是没办法想吃什么就吃什么了
好家在我原本就很爱糙米燕麦片全麦之类的东西
天杀的遗传