[讨论] 女孩们的胆固醇还好吗?

楼主: ga86041 (Vetiver)   2015-05-14 15:33:46
刚刚收到健康检查报告
胆固醇又过高了
(正常值200以下,我206)
健康检查从高中就胆固醇过高
但说真的我虽然非茹素
可是几乎都以蔬果为食
正餐只吃五谷饭或燕麦片
我承认我有某种偏执XD
但是是真心不喜欢吃肉啊
反观身边的超级肉食动物
胆固醇却很正常!!!!!
有没有女孩也胆固醇过高啊
一起取暖好不好QQ
作者: m0630821 (无言耶)   2015-05-14 15:35:00
如果爱吃海鲜的话胆固醇也会很高
作者: KISSCHUN (诚实的人)   2015-05-14 15:35:00
报名取暖,我堂弟从小就是个胖子,连早餐都吃早餐店炸鸡
作者: drsaheng (Heng)   2015-05-14 15:35:00
我236
作者: yogurt0313 (爱草莓)   2015-05-14 15:35:00
208..
作者: KISSCHUN (诚实的人)   2015-05-14 15:36:00
那种人,不爱吃蔬菜,他胆固醇正常阿~但我家小孩全都过高,明明很少吃肉类了,海鲜更没在吃的
作者: JohnLackey (德州姜雷姬)   2015-05-14 15:36:00
5566
作者: bluemoon2006 (明镜止水)   2015-05-14 15:36:00
不爱运动,或者爱吃甜食也会胆固醇高喔
作者: junjun1116 (微笑)   2015-05-14 15:36:00
除了体重和腰围一切正常
作者: Vicky163099 (兔几兔几蹦)   2015-05-14 15:36:00
有阵子狂吃桂格大燕麦片当早餐结果过低...那时我可是个18岁过胖的肥滋滋少女啊xD觉得很神奇哈哈
作者: yellowones (yellowones)   2015-05-14 15:36:00
这难道是遗传的吗
作者: eeteey   2015-05-14 15:38:00
我从国中开始就胆固醇过高,大约27x(超高),也是不爱吃肉
作者: KISSCHUN (诚实的人)   2015-05-14 15:38:00
我曾经一个月用桂格燕麦片代3餐的饭,胆固醇有降到标准值内一点点,一没吃就又超过了
作者: starctcai (m)   2015-05-14 15:38:00
体质有差 明明吃一样的 我跟我妈都200 我妹跟我爸就正常
作者: gina13423 (风小静)   2015-05-14 15:39:00
有的是体质,我亲戚也严格控制饮食还是一样常常红字
作者: zaria0922 (Zaria)   2015-05-14 15:39:00
我也是高中203吧,那阵子不吃肉跟蛋类的就降下来
作者: yunicew (New Life Begins...)   2015-05-14 15:39:00
爱吃蛋糕也会唷!(被医生叮咛过)
作者: blueinfinity (skatergirl)   2015-05-14 15:41:00
遗传、饮食、运动等都会影响
作者: yellowones (yellowones)   2015-05-14 15:42:00
话说有没有人可以分享咸的燕麦食谱啊XD
作者: reginaogm (regina饭的听到你爸也开)   2015-05-14 15:43:00
我胆固醇过低...但我超爱吃蛋跟肉@@
作者: plenilunesou (E)   2015-05-14 15:44:00
我也过低,但我超级爱吃肉
作者: onedayyomei (11)   2015-05-14 15:44:00
胆固醇都在正常值但不太爱吃菜比较爱肉蛋海鲜(还是会吃菜啦XD
作者: byetwotwo (不爱甜点的女孩)   2015-05-14 15:44:00
240..觉得超丢脸><
作者: shou0823 (↗沉默a大多数↙)   2015-05-14 15:45:00
我胆固醇蛮低的,吃干香菇可以降胆固醇喔~
作者: ttcml (三三)   2015-05-14 15:47:00
戳到痛处QQ
作者: abububu (大胆刁民)   2015-05-14 15:47:00
去年狂吃海鲜变195 就让我好紧张orz
作者: crazypeople   2015-05-14 15:48:00
家族遗传 已看开
作者: joyna4629 (哈哈)   2015-05-14 15:49:00
胆固醇跟遗传关系蛮大的
作者: freeflora ( 贱贱好可爱*^^*)   2015-05-14 15:49:00
胆固醇有分 好的 与 不好的 ,你有再进一步检查/确认吗(如果你担心的话)
作者: MSSM (呀~)   2015-05-14 15:49:00
炸的 含蛋食品 奶油制品 海鲜 还有遗传基因
作者: aincourt (Smile)   2015-05-14 15:50:00
我家有遗传性的偏高:-(
作者: MSSM (呀~)   2015-05-14 15:51:00
肉要看是何种类 还有吃的部位
作者: MichelleHsia (北鼻我爱你:笨蛋不要来)   2015-05-14 15:52:00
体质有差
作者: wanchieh (披着狼皮的羊)   2015-05-14 15:53:00
我正常,但我三酸甘油脂过低,不知道为什么
作者: bey123 (吉)   2015-05-14 15:54:00
过低~之前去检查医师是说没关系。
作者: misshe (不上不下可进可退)   2015-05-14 15:55:00
我超爱吃甜的也是胆固醇过高QAQ
作者: stupid52020 (不知者无罪)   2015-05-14 15:56:00
运动就好啦
作者: urmfo (Bambi)   2015-05-14 15:58:00
我也刚收到……该不会同公司?
作者: sujes   2015-05-14 16:00:00
胆固醇是人体制造的,并非吃太多肉或海鲜。胆固醇太高,代表人体认为有必要才会制造这么多,通常是血管受损需要修补,因此,要检讨的是,是否含糖或糖食品过量
作者: stephany0121 (Ste)   2015-05-14 16:01:00
遗传性+1
作者: zeze (三月うさぎ)   2015-05-14 16:05:00
一直都正常,从未超标过。我体重应该是大家的两倍其他数值也都正常,只有血红素那些过低
作者: mei7744 (Wen)   2015-05-14 16:06:00
我也都超标
作者: xoxo625 (彼得潘)   2015-05-14 16:08:00
我也过高耶 好像300左右,不过爸爸跟姐姐也是这样 感觉像遗传XDDD
作者: anniekinki (我是安丝琪!)   2015-05-14 16:08:00
之前过高,开始运动后就恢复正常了
作者: Hediard (Hediard)   2015-05-14 16:10:00
遗传吧
作者: wen7706 (百合大好)   2015-05-14 16:12:00
建议去看新陈代谢科,我之前检查才发现我有家族遗传问题,不过我是三酸甘油脂的问题……医生会跟你说要怎么控制
作者: WeiweiM (亮亮)   2015-05-14 16:13:00
我很爱吃肉 蛋 海鲜 好像130
作者: o1o2o3o (nei)   2015-05-14 16:22:00
我也超标,而且还有脂肪肝
作者: ddebbiey (Yang)   2015-05-14 16:22:00
我是遗传 , 最高有到270… 当时超傻眼,我自身已经不太吃海鲜、内脏等等,高胆固醇食物 , 且也有在运动 ,之前药吃了很久才降到19蛂K*190几
作者: july24   2015-05-14 16:24:00
我207 爱吃鸡蛋和炸物 少运动可能是主因吧
作者: ivypig27 (ivypig)   2015-05-14 16:26:00
体质遗传
作者: c568221 (xpxp)   2015-05-14 16:29:00
会不会是高胆固醇血症阿?一种不完全显性
作者: RdFlying (RdFlying)   2015-05-14 16:35:00
遗传+1 我妈43KG左右 也20X多
作者: zoduo (Half-done egg)   2015-05-14 16:39:00
我妈也这样,是因为太累加运动不方便(肢障)才这样的,不然我妈也吃素啊,只能说跟吃肉没完全正相关
作者: aizawafff (没有ID)   2015-05-14 16:40:00
今年比去年多2个单位,现在是180
作者: ruby02162000 (云胡不喜)   2015-05-14 16:42:00
对海鲜过敏不能吃,胆固醇一直很低XD
作者: davidbright (^ ^)   2015-05-14 16:44:00
...不要再女孩了好吗..
作者: knice1203 (knice)   2015-05-14 16:48:00
我体重过过轻但胆固存过高XD
作者: j9146101j (j9146101j)   2015-05-14 16:56:00
去年检查胆固醇正常,但低密度胆固醇稍低于标准2被红字....
作者: i5371995   2015-05-14 16:58:00
过低 被医生怀疑正在节食
作者: snowtoya (該叫雪阿姨了)   2015-05-14 17:00:00
还要看低密度还高密度啦~~我们家人高密度常爆表,所以整体也超过标准值。但高密度高是好事
作者: vergilmir (.)   2015-05-14 17:13:00
因为你的健康概念错误
作者: apple841027j (苒冉)   2015-05-14 17:14:00
可以找看看高胆固醇食物表来检视一下饮食
作者: for2211 (柔柔柔)   2015-05-14 17:22:00
296,去大医院检查后是好的多所以没差~~
作者: halulu (I'll be there.)   2015-05-14 17:23:00
206还好阿我三百多开始降… 运动让我降到200以下了我完全没吃啥子燕麦片我最讨厌吃燕麦片了!!!!!!!!!!!!!!!!你虽以蔬果为主 想问你食物会不会太油呢
作者: q40111 (ching)   2015-05-14 18:42:00
我之前检查也超标~还是无法不吃虾
作者: yulien2226 (5566lovetaiwan)   2015-05-14 18:43:00
我是总胆固醇超标一些 低密度和高密度都正常 医生跟我说 我还在发育 没关系的 可是我已经大三了...
作者: gnaygnay (羊肉炉)   2015-05-14 19:06:00
我也是偏高 取暖呜呜 明明肉也吃很少
作者: hua20337 (阿芯)   2015-05-14 19:53:00
体质有关喔,我BMI超标全身肉多,胆固醇一直维持160左右;反而我朋友瘦巴巴胆固醇就200 up……
作者: yeeting (allfamilyisyourfamily)   2015-05-14 20:10:00
破200俱乐部
作者: fm4 (纯吃茶)   2015-05-14 20:16:00
我70公斤以上的厚片 胆固醇167 大燕麦片神救援啊!
作者: tracy4528 (少女心)   2015-05-14 20:17:00
我也是看起来瘦瘦的 结果胆固醇过高耶
作者: INJACY (优多绿)   2015-05-14 21:07:00
我过低…172 好坏各71 哈算错 是142 XD
作者: Jochenklasen (Jochen)   2015-05-14 22:00:00
注意一下是否有胆结石
作者: pigseye (可乐戒指)   2015-05-14 22:10:00
我过低耶…可是我超爱吃肥肉
作者: sisafin (シーちゃん)   2015-05-14 22:15:00
大学健检胆固醇109,研究所120,但我超爱各式高胆固醇食物
作者: Kscking (飞鱼)   2015-05-14 22:18:00
我最高验到238 最低196 BMI算过瘦大家听到我胆固醇超高都很惊讶哈哈!
作者: p861350 (wan)   2015-05-14 22:19:00
我323...
作者: carrie10014 (carrie)   2015-05-14 22:56:00
我也超过一些些。。。
作者: willow   2015-05-14 22:58:00
我也超过...212 可是我觉得我没有很爱吃肉啊QQ
作者: f26805234 (zzz)   2015-05-14 23:35:00
嘘su,胆固醇和摄取的东西当然有关
作者: starsunlh (Mocha Latte这样走出去吧)   2015-05-15 00:12:00
我204 我也很困惑 (25岁)
作者: qofu0115 (金奇*)   2015-05-15 00:27:00
之前连两年公司健检都胆固醇和三酸甘油脂过高 养成运动习惯后 第三年就没红字了 (撒花
作者: issac1234567   2015-05-15 02:09:00
曾经333 我以为自己运动体适能
作者: cindy0518 (疤)   2015-05-15 02:52:00
我48kg,饮食清淡也不太吃海鲜,可是胆固醇最近量是246,前几年也都差不多,医生说是遗传,要长期吃降胆固醇的药控制,饮食忌口和多运动
作者: min615 (miniii)   2015-05-15 10:32:00
上班后才过高 我也206 你会不会蛋类吃太多阿 我就超爱吃蛋的餐餐都蛋>< 一天还是不要超过一颗
作者: wen75312 (阿雯)   2015-05-15 10:37:00
高中健检开始就过高+1吃大燕麦片有降低一点,但真的要认真吃

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