女孩板下午好
我们公司椅子是那种L型有靠背的椅子
http://cn.dreamstime.com/-image28805557 (类似但无把手)
屁股通常坐椅子的3/2 常常碰不到腰 (中间会有缝隙)
准备软垫放在腰部 顶多顶到腰 没有靠到背
但我只有155 腿又很短
如果硬要往后靠 脚又会碰不到地
加上笔电的萤幕位置
又相当靠近里面 笔电又有有线锁住(怕员工带回去)
所以看电脑一定要弯著身体很很靠近桌子
很麻烦(背又离椅子更远了
腰越来越不好
坐椅子做的很不舒服
跪求大家提供妙方帮忙 谢谢~

我自己买椅子到公司

我都直接把椅子往前拉，让桌子跟椅子没空隙的把我夹住不然你就带个枕头去，直立起来就可以整个垫到啦！

买个小凳子垫脚

我是放靠枕在后面 就会改善了

自我检查一下看有没有骨盆前倾

是说三分之二是不是应该打2/3才对？

坐姿不良

三角靠垫?

前面放小凳子后面放靠垫或可以用毛巾毯子之类的折起当靠背

找凳子垫脚 我是直接拿纸箱把桌下补满，座位变成和式感觉,不过要看办公室环境