※ 引述《ZZZZ0 (问号)》之铭言：
: 我住过做月子中心(陪住)，这样可以发言了吗？
: (翻译：干，恁爸有出钱啦，可以说话了吗？)
: 这件事情齁，我觉得追本溯源，可以从国中开始，
: 体育课你看有多少女生在旁边休息，就是不打算上课，
: 再看出社会后，有运动习惯的女生有多少？
: 其实整件事都要怪到台湾的运动风气，
: 欧美是非常尚武的地方(至少我确定美国是)
: 所谓尚武就是体能的训练，
: 真实的反映就是：
: 从高中开始，prom queen十之八九是啦啦队长，prom king十之八九是四分卫
: 台湾不是，毕业舞会就是搞个大型舞会，然后是热舞社跟艺人表演的场子之外，
: 其实跟夜店没什么两样。
: 啦啦队长跟四分卫的体力训练要求比起热舞社跟长得帅(美)比起来，
: 相信大家都知道差别…
: 造成的结果就是台湾的女生特别没体力。
: 多没体力？从体位就知道(无误，不过不是重点)
: 生产前，在妇产科护理师的调教加医师接生后，
: (我看着小孩的头被吸出来，自然是变形头XDD)
: 医生淡淡跟护理师说了一句：她不知道怎么用力。
: (以上是废话很多的生产前观察)
: 接下来谈到坐月子餐，唔，其实还蛮好吃的，
: 所谓高盐高油这些东西其实真的没这回事，
: 我自己跟着吃是觉得还算均衡啦，感觉是很健康又吃得饱的东西呀~
: (那间可以加份量，所以我就跟着吃了XD)
: 最后，谈到挤奶跟宝宝照护这件事，
: 关于宝宝照护还是回应到第一段的"体力"，
: 因为google很方便，所以其实很多东西根本就查得到，
: 除了力不从心之外，就是求个休息而已。
: 怎么说呢？因为坐月子中心可以在宝宝哭的时候，推去给护士，
: 然后自己可以好好睡觉。
: 住完之后，就没这么好的事情了，
: 即便是爸爸也要彩衣娱亲，吸引孩子的注意力，
: 老实说坐月子中心就是把这些事递延到坐完月子而已…
: 至于挤奶痛这就没办法了，目前超过6个月，挤奶还是会痛，而且还会破皮，
: 但是这跟住不住坐月子中心或体力问题真的无关，
: 就是一种意志力的展现，
: 这一关很多人放弃，小孩也不见得比较差，
: 毕竟想不让小孩输在起跑点的前提就是你给他的起跑点呀…
: 像我自己都鲁鲁的，也不会要求小孩太多XDDD
: 回到正题，其实我想说的是：
: 女孩们，在争论要不要去坐月子中心之前，
: 先问问自己对生小孩及照顾小孩这件亟需体力的事情做了什么准备？
: 很多爸爸们光是当驼兽、工具人就已经储备了足够的体能，妳们呢？
: 小鲁仅代表爸爸们表示：气炸了！
: (课以吗？)
我没住月子中心 月子餐的钱我自己付 月子住娘家
跟老公假日夫妻 等于他一周只需要当2天爸爸
这样可以发言吗?
大学运动课我才在旁边休息 因为当时身体不好 一跑步就心悸
(我有瓣膜问题)
后来mc来都痛到无法下床 看中医调养身体后才好些
毕业后回到家乡 每天晚上跟着父母去跳社区单人舞
(你要解释成老人操也无所谓啦)
这样应该可以归类成你的体能不好那群吧?!
怀孕初期 闻到菜味就想吐 连舞都不能跳(但没真正吐出来)
怀孕中期 几乎没事 但是还是没办法跳舞 只能做静态瑜伽
怀孕末期 从30周开始已经无法仰睡 更不用提验到怀孕我就不敢趴睡
天天侧睡 平均每1-2小时就要翻面 因为重到受不了
到后面的压膀胱 容易漏尿 等我就懒得提了
我的孩子很天使 着床位置超好 没压到胃也没压到膀胱
很努力的吸收营养 妈妈几乎没胖 只胖孩子
出生时3460 头围34 自然产 没用真空吸
开始阵痛到生产共4小时 开2指后2小时生完
护士们纷纷表示惊讶我是如何生的
这一切都是幸运外加努力做瑜伽的关系
出院后到家里 白天家人要上班 只能照早午晚帮我煮饭兼晚上孩子洗澡等
孩子要喝奶 靠妈妈 孩子要换尿布 靠妈妈 孩子不舒服 靠妈妈
好死不死我又是无奶妈 翻遍手机google 也问line群组的妈妈们
都不知道我的喂奶姿势算不算正确?
孩子胃又小 2小时喝一次 非常定时
时间到起来先亲喂 然后补配方 拍隔 换尿布 (这时已经花掉一个小时了)
然后睡不到一小时 再度循环
后来因为姿势不对严重破皮流血 晚上父母带走孩子
结果为了要追奶 每2小时我还是要起床一次 挤一次半小时 还要清洗工具
生完不到一周 已经瘦了4kg 黑眼圈跑出来 整个憔悴到不行
我妈看我情况不对 要求我爸请假一周来帮忙(当时我妈工作正忙无法请假)
那个星期 孩子要喝奶靠阿公 孩子要换尿布靠阿公 孩子不舒服靠阿公
我呢? 一样在床上每3小时起床挤一次奶(听从建议稍微延后点时间)
才5天 整个恢复就差很多 精神好很多 黑眼圈也不见了
直到孩子2个月前 除了假日老公回来 让他多跟孩子相处以外
孩子都跟阿公阿嬷一起睡觉
再绕回我家老公
星期五下班拖着疲惫的身体 每2-4小时 孩子要喝奶开始扭动要喝奶的前哨
妈妈起来准备安抚小孩 并努力用脚想踢醒睡到打呼的爸爸....
然后悠悠的起来 带眼镜 拿手表看时间 起身泡奶 递给妈妈后继续睡
有时因为要让辛苦的老婆休息 边打瞌睡边喂奶奶
驼兽??工具人??
你可以呛我老公过太爽
但凭心而论 孩子有需求 喝奶、换尿布、陪玩、哄睡甚至洗澡
你做了多少?
出门时 需要一个推孩子、抱孩子 另一个拿东西时
拿个几包的东西、甚至可能把东西放推车上推
跟抱着7-8kg还一直扭来扭去的孩子比 那个轻松?
你知道孩子刚出生2小时喝一次奶 何时改3小时 甚至4小时的吗?
你知道孩子何时开始对着人笑? 何时翻身 何时长牙?
你知道孩子尿布穿什么size? 奶奶一次喝多少 何时开始戒夜奶吗?
我也觉得吃那些月子餐什么的 有些根本没必要
但做月子不是单指吃那些东西 连带的休息调养也是很重要
国外没做月子是指没吃那些 必要的休息还是有的
在呛女人这些过太爽的同时 问一下自己
如果在女人怀孕的同时
有办法跟老婆做同样的事吃同样的东西吗
如果下半身被切掉或开刀拿一块肉走
是不是也同你说的不需要吃补 不需要休息 一切事情还是自己来不靠他人?
喔 对了 我下一胎决定要在月子中心住个一星期
因为我需要充份的休息 需要有人帮我带孩子让我睡觉
老公表示：一个星期会不会太少 希望我住一个月 他要付款
这样就气炸? 那我整个孕期 一些喜欢的东西要禁食
生之后不晓得多久 无法连续睡眠 所忍的气不就可以炸掉整个英国?
别再呛什么国外怎样我们怎样 或从前怎样现在怎样
人家做的到的你们做的到 再来讲齐头式平等

忽然想到...小孩两三个月时夫妻一起顾，有做小孩的纪录表但凌晨4点女儿哭老公看我没动静就起来泡奶喂小孩，结果5点女儿又哭，换我醒来，看纪录表上已经四五个小时没喝奶了又泡了奶... 结果女儿喝了一点后就不喝之后又吐奶...之后才知道原来老公4点的时候已经喂过了= =

推妈妈辛苦!!

我也有纪录表 每天都记 孩子哭闹先看表再检查...半夜这样真的很多力气 也不用硬吵醒另一半

我老公是家事全包，儿子一天洗3次澡，睡前那次他负责，假日他会带全天让我出门放风，逛街或回娘家住一天都可以，半夜他也会帮顾小孩，怕我太累没睡会没奶。谈到月子，我在婆家是老公帮我做月子煮三餐婆婆根本没空管我顾玩孙而已，老公差点累垮，他本来已经帮我订好月子中心，因为他妈妈出尔反尔，他很有担当接下所有工作，我对他只有感激，后期也是他被婆婆大骂的情况下，带我回娘家做月子的，不然我真觉他会累到进医院。

楼上拍拍

拍拍...

楼上拍拍

b大的老公真的好棒，b大也辛苦了

还好b大老公超级有肩膀.....妳的月子差点被婆婆毁掉

有这种老公，真的再辛苦也值得了

b大老公好棒

所以我相信 如果从来或生下一胎 老公会直接送b大住月中

有记录表+1 上面记每天的喝奶时间和奶量以及换尿布时间，这样小孩哭了比较好判断现在到底是什么状况但我老公也很常忘记写就是了

只有身为妈妈才能体会这种辛苦

跟网络酸民就算了搞不好网络将这么好听 要半年洗牙就唉唉叫

推!

讨战的爱讲国外怎样，台湾女生是否坐月子或是其他议题想法作法在各地区或每个人都有差异了，何况国外那么大动则多少州，讲得国外的人都复制脑吗，作法各州风土民情都如某些新闻写得概化片面甚至乱写

别和酸民认真，他们就爱开战后看女版有人跳出来哇哇大叫的反应，他们在电脑前可很开心呢。

好辛苦，推！