※ 引述《TaiwanDPP (婷)》之铭言：
: 如果有一天 你遇到了你最亲爱的 亲人/朋友 说要自杀
: 到底该怎么救他!!? 老实说我看到回文推文的结论是不懂就不要管...
: 关心也会成为他的压力 但是当事人要的不也是关心?
: 能跟他说些什么话?能做些什么? 陪他去看医生?该吃药?
: 很多人都知道看医生没什么用 吃药也没用 甚至还会担心他一次吞药自杀
: 医生讲的都废话之类的也常从自杀者口中说出来
: 许多推文说的也有道理 但是到底怎么样是正确的、有效的
: 希望能正面讨论。免得有一天需要时...就来不及了
代Po
我应该算半专业（相关科系、相关工作）。
以前拉过几个回来。
不外乎倾听，同理（不是同情）。
适当陪伴，陪伴或协助就医。
甚至把学过的都用上了。
当然有帮上几个人。
一直到前几年我一个朋友跟我求救，
我也很努力想帮他能够脱离一点负面状况。
正当我觉得似乎有好转一点了，
他最后还是选择离开，而且成功了。
我很自责，觉得是不是哪里做不够？心情低落状况，一度怀疑是不是我害了他，去找了工
作认识的心理师问问。
他告诉我，我已经做了能帮忙他的，那是他最后的选择，并不是我害的。他也说了，作为
朋友身份上，能帮助的也做了，他也去寻求专业资源了，他最后还是选择离开，并不是我
们这些有帮过他的人的错。
只能说，如果遇到身边的人有这样状况，陪伴倾听协助寻找专业。如果他最后还是选择离
开，那个冲击很大，千万也要注意自己的状况。

推

推 其实能让对方感觉到同理和会让自己陷进去的是同样的特质，如果和倾听者的关系比诉苦者更接近有时后会希望他不要再管别人管到自己也忧郁了

推

觉得还是多从事户外活动增加跟人的互动和成就感有用咨商那些改变不了大脑的状况

推

有时遇到这样真的会很无力