刚上奇摩看到艺人Cindy，疑似承受不了网络言论而轻生
除了惋惜不舍外，更能感同身受...如果各位对我ID有印象的话
应该还记得上个月我有提到想出国却遭到男友反对...
之后看到网友部分批评，把自己情绪陷入低潮...
本来去年种种不如意、意外，让自己忧郁症又复发 (之后医生诊断只是症候群)
因为太过在意网络言论，原先就已经不安稳的情绪更加恶化
从小学开始，人际关系对我而言总是很不擅长，又很在意他人看法
还记得因为爸妈关系，每次放学一定去安亲班，当时有一位大我一届的学姊
他很看不惯我一些作为，集合全安亲班同学排挤我，还说要改过才愿意跟我好
当时最要好的也受到他怂恿，渐渐远离我，让我第一次尝到被霸凌的滋味
为了要得到友谊，我只好不断讨好那位学姊，让他觉得我有改过的念头
最后是赢得友谊，但个性变得容易讨好别人，也比较没有自信
接下来是国中，由于进入新环境，小学好友都在A国中，而我念B国中
班上同学完全不熟，虽然有渐渐转好，但可能是太过想念小学好友
一直有转学的念头，渐渐发现同学怎么开始疏离我，原本还有说有笑的
才发现忧郁症找上我，因为病情自己变得不修边幅，同学一个一个排挤我
刚说过~我非常在意他人反应，因为这样我变得患得患失...
首先是下课独自待在教室，接着对喜欢的事物不感兴趣，当时我又在前段班
原本国一成绩还在中间，国二却一落千丈变成倒数第二，班上有43个同学
教室各排成7排6列，剩下唯一座位安排在讲台旁，给段考成绩退步最多的
我曾坐在那座位长达两次段考，当时糟透了，因为离讲台近，常受到老师关注
同学们也会互相竞争比较，那位子等于"鲁蛇座"，我在班上可说是人缘超差
压力真的很大，偏偏我习惯会把心事忍住，直到承受不了才一次爆发
知道得忧郁症就是因为那次爆发，跟妈妈说好几次有轻生念头
每当大脑"指使"我轻生，脑海总是闪过陪伴我的家人，真的好矛盾 ORZ~
很谢谢妈妈那段半年的日子，总是晚上开车从云林到嘉义往返身心科复诊
虽然目前我也算是生病服药中，或许有过那段经历，学会如何跟忧郁相处
其实我不太赞同部分网友说的，靠自己就能度过忧郁纠缠，自己本身固然重要
但我觉得更重要的是能利用周遭资源，除了家人朋友的陪伴与谅解
当然还有身心症医师和临床心理师，身心灵受到疗愈才好的快
我现在除了吃抗忧郁、抗焦虑药外，还接受放松治疗，遇压力时能适时放松自己
虽然报导没说Cindy有身心症，但我觉得他是可以接受放松治疗的
早点意识到自己心理出状况，寻求管道解决，也许就会减少这件憾事
以上是我个人经历和看法，谢谢各位看完这篇文，最后祝大家开心过每一天 :)