我今年19岁 去年被诊断出有重度忧郁症
病因是一些成长过程中累积的心理因素
经过药物治疗和咨商后痊愈了（曾复发几次）
但自从生病后就比以前更自卑更没安全感
因为曾经遇过很多不理解的人不友善的言论
“妳才几岁懂什么”
“不要都用忧郁症当借口妳根本没病”
“讨厌和充满负面情绪的人在一起”
有时候比较低落就会很害怕是不是又要复发了
也很没自信觉得自己生过病和别人不一样
遇到的很多环境都很难接受一些比较悲观的面向
所以到后来情况再糟也不敢轻易向外求救
也很害怕让不熟识的人发现自己的状况
很想知道大家对忧郁症患者有什么样的想法
1.如果是一个陌生人
2.如果是自己的亲友
3.如果是自己的情人
会因此歧视疏远抱持负面评价
或是会尽可能多关心多照顾吗
希望能得到大家真实的答案
虽然写一写好像应该分类在难过了 Q_Q
感谢大家把这篇文章看完

其实大部分人不会知道，除非妳特别讲出来

我不会让别人知道我有这方面的困扰…

不会吧 最多就不知道怎么相处

我觉得比较多的是会不知如何相处吧

我的感觉…就是一个病患治疗后会改善

本身有，不喜欢拿出来当负面情绪的理由，也不喜欢别人

会尽量开导他觉得他想太多

不会觉得有什么耶！应该就很正常的相处吧！

一般人都不会知道 困扰的是自己(搞麻烦时)特别讲出来

生过病的人有什么不ㄧ样吗

1.关我屁事...

不讲就不会有人知道

2,3..要看她的情况,太过自卑,我也懒的理..

如果是陌生人会觉得他应该会过的比较辛苦，如果是亲友或情人会很不舍

开导忧郁症病患想太多=逼病患去死根本不懂什么是忧郁症

就是生病的病人要多包容，但是承受不了也会让自己休息

正在忧郁症1不会靠近 23关心陪伴 如果痊愈就是没差

跟平常人一样对待

你只要让别人感觉到你想把病治好的态 就不会被人说闲话的态度

觉得有些推文很不友善..

在我的认知里，忧郁症就跟感冒一样，必要时得用药物控制，除此之外不会觉得去排除或躲避对方

不要想太多 大家其实不会觉得跟其他人不同

觉得很难相处，讲话还要提防对方听了会不会玻璃心碎满地...

如果是亲友会上网搜寻忧郁症相关的知识，看自己该注意些什么

今天有两个重症患者被桶

能不互动就不互动

家人有轻度忧郁症,老实说最困扰的是不知道怎么跟她相处会对一些很无聊的事情钻牛角尖。也许是我同理心太低吧但是我自认家庭健全,无太大经济压力，顶多是她找不到理想的工作,但是也没人逼她薪水要多高或要养家,结论就是我不懂她到底在忧郁什么

如果不熟或陌生人会尽量避免太多对话，会担心自己说错话伤到对方

忧郁症又不等于疯子或白目 被桶几乎确定不是

我之前也有这样 后来我学到不要讲出来 这样别人眼中自己就只是内向不讲话 一讲出来别人就会有所提防

如果g大懂忧郁什么那你也病了吧 就跟感冒一样 病发时需要多一点体贴

g大 你可以请你家人去咨商 有些事情未必会跟家人说

之前有想说还是我应该自己去挂号咨商,因为我真的完全不知道怎么跟家人相处,随便讲句话就玻璃心碎满地

忧郁症不大像感冒…说真的。因为它被称为21世纪的癌症在以前重度忧郁症还可申请重大伤

当然有很多人不太在意你 但这不是敌视的态度

家人已经有在咨商了,但是生活在一起我只能尽量离她远一点,我随便说句话她都会受伤

而且 忧郁症治疗少则吃药半年 但大部分都好几年 甚至吃药一辈子了

也不会太介意

遗憾的是 忧郁症仍然是自杀最高的精神疾病

对不熟者,不要讲,切记,加油,希望妳有勇气,人生还很长的

忧郁症是生理失调，请按时服药。(死不吃药或自己乱囤药停药 再来发病整天闹自杀的我不同情)

g大 你家人可能还有点人格问他 不过无法理解就不要太常跟他接触即可

相处方法就不要责怪 不要上对下的出意见 不要说加油

吃药一辈子是会怎样? 就当作给脑部补充欠缺的维他命啊

我得过，最讨厌别人说不要想太多，好像自己找麻烦一样，回正题，忧郁症在普遍大众眼中就是脆弱加无病呻吟，想跟你说不要让太多人知道，只要找能理解你的支持你的亲友就好，自己只要安心养病，不要迫切希望自己变回正常人，慢慢来，能吃能睡+好好休息就很好了哦:-)

对忧郁症患者最好的支持就是陪伴最糟的就是认为对方想太多 甚至说教或不信任这样都会造成病情恶化 甚至导致自杀行为因为你不信任他或说他想太多 病人会陷入 没错！一切都是我的错，我是废物，干脆去死好了，这样对大家最好的恶性循环里面。很危险。

唉 我不知道是不是成长过程中出了什么问题,老实说我已经尽量离家人很远了,但是她执著的点似乎有一部份在我身上,她总是要我这样要我那样,我拒绝我不愿意配合,她又觉得受伤。

1.不理 2.长辈家人常和他聊天带他们出去走走 晚辈时常会开导他 3.时常告诉她 我在妳身边 时常和她说她对我是很重要的人

说真的我没有接触过忧郁症患者 我会有点担心跟他相处不小心人家想东想西 所以有点害怕　^害

对了 如果患者正值严重忧郁期，千万不可强制拖病人出去走走，这对患者造成很大负担。因为他们完全没有动力，只觉得好烦。 如果要带患者出去，请在恢复期并且得到患者同意比较好。不然，只是让彼此关系恶化或误解而已。

现实是生活中内向还有忧郁的人大部分都是被排挤的

楼上g大 要不要自己也去咨商看看？也许会找到答案喔我家就是阿，忧郁症=疯子。精神不正常的人。

忧郁症患者不见得内向啊

我妈他们都这样认为 只要谁有暴力行为 疯狂行为就说他有忧郁症

那我应该是去找跟家人咨商的同一位医师吗 还是不一定要同一位

我是说内向的还有忧郁的，没有说内向一定忧郁，开朗得忧郁的

我才刚要17，被诊断忧郁症，症状接近躁郁(现在应该是

也有，只是开朗的一定比较好人缘

可以找同一位看看 但医生基于伦理应该不会跟你讨论你家人情报 如果都是病人的话。而且你要考虑去看同一位医生被家人知道 是否会有影响 如果不会的话 倒是无所谓躁郁症发病年龄都蛮早的话说回来 第一次见到我的人 也会说我超活泼开朗的XD太完美主义也容易忧郁症

有朋友得忧郁症，是有那种想帮忙但不知道怎帮的无力感

对了 关于1、2、3、的回答，我都会选择不介入，因为知道自己无能为力，只会一起溺水而已。

忧郁症治好很难复发，会复发代表根本上没有治好

千万不要让病发作 … 结束人生只会让更多人痛苦

一般人都会有比较低落的时候 不要忧心这个又变更忧

有的时侯是体质的问题，除了精神科以外，建议去看中医。体内的阳气旺，就不会有负面的思考。

就是有人不懂忧郁症就乱开枪或弄巧成拙 所以我不让不信任的人知道

心>< 我不会歧视但大概只能做到倾听吧 听说和没受过

晒太阳也行。选对时间，在紫外线少的时候去晒1下

训练的人说自己的情绪状况不会比较好 建议找医生QQ

有些人会说:你不要把自己当病人 当做自己是病人就越严重精神疾病跟病毒的疾病都一样是病 都需要治疗

我爸爸是忧郁症患者 很严重那种 偏偏他不承认自己生病也不就医 老实说 有家人是忧郁症患者 蛮累蛮辛苦的 做错事情不能凶 凶了怕他自杀 但不凶 他永远不知道自己做错事情 有时好好讲 他也觉得在凶 真的蛮累的

讲实话 就是不会想要跟这个人有关联 怕有什么万一

父亲认为忧郁症是发神经，找家人麻烦

平常相安无事那倒也无妨 会不会病发可不是我能控制的

觉得某些推文真的很不友善 请左转其他版

看了有些推文有点惊讶 我是之前看这个影片才稍微了解一点http://goo.gl/VwhgBe

我17岁时也曾得过忧郁症 这个情况让亲近信任的人知道

除非有什么必须产生交集的理由，不然都敬而远之吧

家中也有患者，亲身体验是如果心智不够坚强很容易跟着沈下去，我家中原本没病的都被影响到也出现忧郁症状，医师的建议是后者尽速离开压力源(原患者)，不是要排挤也不是不想帮助，是真的自己负荷不了原患者超标的负面情绪了

对不起 但是非家人的话我就会想远离 我以前也是觉得忧郁

总之诚心建议原po真的不要在意大家的看法 价值还是自己赋予自己的

症就是一种病 病人当然我要好好关心他 可是后来读了好几篇文章 发现说什么都有可能会恶化对方的病情 我鼓不起勇气去冒那种险

我有一位忧郁症的网友 因为不知道该怎么对待忧郁症病患 所以都用一般的朋友相处方式去跟他对话

我觉得平常心就好 刻意要改变心态反而奇怪 不自在

这问题问了对你也没有帮助ㄚ@@ 你期待什么答案呢? 听到负面的你心情不是更烦? 出去运动走走之类的会比较有帮助 希望你早日康复～

加油 PTT上有忧郁症版可以去看看喔

会觉得他很努力活到现在这个岁数

我觉得你可多多到户外晒太阳

不过即使自己知道忧郁的感觉 也常常会不知道该对忧郁的朋友做些什么也总觉得自己说的话会刺伤对方

Sorry 没看清楚！anyway 别太在意别人眼光 加油

1。不要讲2。但此患者容易想太多心情不好相处累

本身是躁郁症患者 对于其他有这类困扰的人 都会多关心多体谅 偶尔分享些经验原po加油!

我会陪他出去玩

我女朋友是忧郁症 但我就是因为舍不得他自己面对那些才决定要跟他在一起 陪着她

没什么看法啊 不就是需要多关心而已吗 昨天才听老师说很多大学生都有忧郁 有的甚至手足都有彼此却不知情 还发生在候珍诊间相遇的狗血剧情 你不用这么担心

就和人会生病.感染.有时会有后遗症，如此。差别在主生理或主心理。 原po一定会在意，但也要清楚他人在不了解的状况下而不知如何相处或是恐惧，如同有些人仍认为拥抱会染爱滋…而这是他人知识水平（其实也不会特别学）不到的关系。 我也好奇的是，你希望他人如何对你？你总也会有自己的需要吧？

先说对不起，因为某些个人原因，会不想跟忧郁症相处，不喜欢身边的人不定时会散发负面气息

2. 曾经对那位朋友掏心掏肺、关心她，最后她自己没改善，最后因为某些因素...她自己逐渐疏远我，真的让我对她很失望

好想跟妳聊聊噢…最近也有这个困扰><

躁郁症中，只让非常非常信任的人知道。男友很好，一直陪着我

我觉得“真正”痊愈之后不太会复发，我已经康复八九年了，这期间过得很不错。可是要去面对跟解决为什么会得忧郁症的问题与创伤，才能治本，光吃药没有用的。我反而觉得痊愈之后过得比一般人开心，因为你会知道再也没什么可以打败你了，对于一些生活上的情绪也都可以看得很清楚，不会被情绪绑架。现在面对忧郁症的人，只会想要怎么帮助他们走出来（本身是治疗工作者）。自己走过那一段，会很有同理心。加油喔，当妳走过，会发现那是很好的一份礼物。

同意楼上daytime,真正痊愈后,对很多事都免疫了,情绪上也比较不容易受人影响,很难达到心情不好的阈值.(遇到挫折的耐受度变得很大这样)

推Azu和楼楼上

有过郁症的人复发机率好像是随着复发次数提高的，我也有那种好像一旦极度低迷，就觉得要复发的恐惧，还好没有，个人经验是要复发也没那么容易。我初发年龄更低，是高一。我对郁症看法是脑中天生缺了点东西，又刚好碰上引发的事件，所以我个人把吃药当成吃维他命的概念，什么不足就吃什么以免危害健康 不会排斥

3.我哥就是。我觉得自己要有想要好起来的动力很重要欧！我们家都愿意陪伴我哥，只是有时候也会身心俱疲XD原po加油！

最好的朋友和身边闪光都是轻度忧郁，好朋友是交了某任男朋友之后才出现忧郁症状，闪光是在很熟之后才告诉我这件事，就是平常心对待吧，像照顾身体不好的人，会多点耐心吧，不觉得跟他们待在一起会有什么负担，很爱他们，也希望能一直陪在他们身边

忧郁症是生病 所以默默陪伴吧 不会要对方加油什么的

加油

家里4人有三个忧郁症 都在外非常体面开朗 只是我一个要照顾三个人的情绪只能说抗压力还可以。家族十几个有忧郁症。只能说是宿命。忧郁症会持续复发 只是有些人没碰到那些大地雷。切记别因为没自信而拼命打扮自己，因为这样只会让自己陷入强迫的情绪。而且会还不够美的想法会一直持续。让自己忧郁症更严重。忧郁症会随时间严重化 还会并发其他症状，恐慌 强迫，密室储藏。我都遇见。我妈之前还改为躁郁症。所以相处要非常小心。一碰到地雷，可能会引爆三人

每个人都会有遇到问题的时候，但只要可以跨过去就好了，试着对自己好一点，等到有一天你发现可以微笑面对一切，那就是走过来了，相信自己可以做到才是最重要的，我们也都相信你噢

别灌输对自己好一点 要看人。我亲人忧郁症时就是一直抓住这句话不放 彻底让自己完全自私，什么都自己为主，对病情毫无帮忙 ，大家不顺她意 她就又病发。如此重复10几年。当然有持续就医。还是时常发作。别再说对自己好一点害人了 拜托。她以为走过来，结果只是假象

忧郁症自己没办法控制的 所以不会特别觉得怎么样

r大拍拍 真的辛苦了但忧郁症可能有遗传、环境、人格特质等原因构成所以家族才会比较多忧郁症患者只是我觉得r大可以寻求医疗协助 毕竟有些疑惑医生可以帮你解答 比较不会让自己猜得太累

都有持续就医啦 请的医生都很有sense也很有耐心。只是身为唯一常人的无奈。还是得持续照顾操心他们。要辨识心机自私谎言跟忧郁症发作。其实久了，连自己都不会亲易相信别人。

我也是重度忧郁症患者，正接受治疗中…