[难过] 该怎么调适没自信的心态

楼主: famousenough (ya)   2015-04-08 09:39:00
[学姊权限不足,代po]
文超长
我知道我很草莓也是该自作自受
但最近心情一直很糟
所以十分玻璃心,还请各位要鞭的高抬贵手 (跪)
我是个即将毕业的大学生
最近各家研究所放榜
看见许多同学都有好成绩
为他们开心之余,也开始思考起关于自己的未来
我的大学四年过得真的很糟糕
高中是读地区最好的女中
但大学数学失常,又非商科不念
所以勉强填了间还过得去的私立会计系
在升大学的那个暑假
还不断鞭策自己在未来四年一定要好好努力
但计画永远赶不上变化
由于我是独自北上求学,因此是住在宿舍
大一认识新朋友之后根本玩疯了
夜唱、夜冲、夜店不断在我的生活中循环
还迅速地交了个男朋友
时间根本都花在谈恋爱还有各种活动当中
如此一来,想当然尔
我的成绩被我自己搞得一蹋糊涂
会计系常有的小考,我不是考个位数,就是低的可怜的十几二十分
期中期末也是距离及格很远的二、三十分
我的大一上就以我初会被死当的结果作收
大一下有稍微念点书,所以重修稳稳地过了
但暑修初会下却又被当了
加上大二刚开学,我发现我当时的男友居然劈腿我的好朋友
我自认为的好朋友还到处说当初是我先抢走她的男人
这种无聊的肥皂小说情节居然发生在我身上
加上我爱玩又成绩烂的形象
班上系上大家都相信她的话,于是我成了众矢之的,他们去当他们的神仙眷侣
多重打击下,我开始过著晦暗又无趣的大学生活
自暴自弃再加上醉生梦死又逃避的生活
我接下来的日子就是:被当、重修、又被当、又重修
这样的情形不断循环,还胖了十几公斤
因为觉得反正就是没人要、没人喜欢
自己喜欢的人到后来居然都背叛自己
我到底是上辈子灭了他们全家是吗?为什么要这样对我?
一直活在这样的情绪下,然后又因为变胖对自己愈来愈没自信
觉得路上的人都在嘲笑我的身材
但我却无力改变这一切,当时的我应该根本对改变这件事情没有任何想法
放纵自己一直处在这样的状态
我真的觉得自己生病了
不敢再放开心胸去交朋友
用冷漠来包装自己,对于每个人都以充满刺的样貌对待
对比以前开朗爱大笑的样子
我的状态糟到我连救自己的力气都没了
于是放任自己处在谷底,迟迟翻不了身
以前的朋友看到现在的我
都说我怎么变得这么沉默,没有以前那么活泼了
听到这些话,我忍好久才没有马上哭出来
后来,我在重修时遇到一个老师
因为我成绩持续保持奇差状况
在了解我的情形之后
他跟我说,人最不该做的就是放弃自己
就算全世界都抛下你,你也该为你自己振作
突然间我似乎醒了
觉得自己这样真的很对不起爱自己的家人跟朋友
更对不起过去把生活过得很好的自己 (指大学以前)
其实在这过程中
我有很多话都自己藏在心底,不敢跟家人还有好友说
不跟家人说是不希望他们担心
不跟好友说,是自尊太高,希望在他们面前还能维持我过得很好的假象
可能也因为如此,我的心里堆积了好多负面情绪
也造就了如此惨澹的生活
于是我开始想要努力
但在大四上的征才活动跌了一大跤
其实这也是预期中的事情
我的成绩那么烂,哪家事务所疯了才会录取我
但看见同学们的好结果,我真的又羡慕又嫉妒
毕竟也有过短暂的优秀经验,如今却落得这般情景
在心理层面真的还是难以接受
而且在与同学的言谈之间,还是不免会被:你也太惨了吧!一家都没上喔?
这类的言语给刺伤
我知道我还年轻
我知道我还有努力的可能
但我现在真的完全没有自信了
跟家人谈过之后,我决定今年毕业后再准备半年考研究所
试图让我的人生洗牌
但我心里仍旧充满许多疑问的泡泡
我真的准备完能考得上吗?会不会又浪费了半年?
等等这类的不确定性问句不断在我脑海里徘徊
而且看见别人的成功,伴随着许多人的帮助及陪伴
我又开始想,这四年来我根本没建立什么人脉
人家有学长姊的帮忙,有老师及朋友的帮忙
那我可以靠什么..............
会不会最后就差在资讯不对称这件事情上
然后又徒劳无功了
现在真的真的很没有自信
动力充足,但同时也存在许多心灵层面的阻力
我该怎么调适.........
谢谢无条件经济支援我的父母亲
我真的好草莓.....
作者: cpblgu (《超绝望级的cpblgu!》)   2015-04-08 09:41:00
人生总有出路的 像到路边包槟榔也是条路 看妳怎么选择罢了
作者: asweet1314 (夜空晴朗)   2015-04-08 09:44:00
振作点好吗...
作者: nalthax (书虫一枚)   2015-04-08 10:20:00
我觉得过去荒唐没关系,但是妳要能够学到教训。先把过去带给妳的教训整理出来,确定妳真的在这些经历中察觉到哪些教训,那么妳的过去也不是枉然。这些经历与教训自然也会带给妳力量。所以与其害怕过去,不如先面对它,看看妳学到了什么。
作者: ott (ott)   2015-04-08 10:32:00
just do it
作者: min615 (miniii)   2015-04-08 11:17:00
变胖真的会变忧郁...我也荒唐过,但不行动就不会有任何改变,加油!!!
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2015-04-08 11:46:00
推n大 若是妳真的醒悟了就好 过去的荒唐不是绝境过去的已经过去了 悔恨也没有用 但未来还可以掌握成绩不好现在的妳看来是人生最大的失败 几年后妳工作表现与实际的工作成效才是另一张成绩单 找个愿意给妳机会的好工作好好表现吧!洗牌不一定在学校 专业上更好
作者: ESQUE (小苏打)   2015-04-08 11:52:00
加油
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2015-04-08 11:53:00
朋友嘛 好好交些有品格与愿意努力的人 以诚相待 建立新的健康的社交网络 改掉自私与恶习 下一步再说交男友若妳真心希望改善并愿努力 相信妳有资质可做到 加油!
作者: donjenet (汤姆上校)   2015-04-08 12:32:00
跑马拉松锻炼意志信心身材先
作者: sweetiepie (灵魂中持续散发正面能量)   2015-04-08 12:38:00
还有要对帮助妳的人有感恩的心 像鼓励妳的老师 是妳的贵人 在妳的失败中倾听妳相信妳鼓励妳 也没看到妳感恩另外就是 要诚实面对自己的问题 牵拖上辈子 不会解决造成众叛亲离的问题 但诚实的自省与改变会改变自己的想法与态度 才会改变自己的人生妳还年轻 大家还会给妳很多机会与容忍 等年纪再大些真的大部分人只会鄙弃不屑而已 希望妳多年后不会再继续活在对下一段人生的悔恨与懊恼 自卑当中 加油!
作者: ssadd502227 (我想考试)   2015-04-08 12:53:00
用做的别用嘴
作者: aoki23 (elmo)   2015-04-08 13:10:00
如果真的对会计师事务所有兴趣 在好好准备研究所不然 你没兴趣 只是因为随波逐流 这样也不会过的开心而且 不是说进事务所就好 呵呵
作者: leemack (leemack)   2015-04-08 14:02:00
还有救 慢慢来 要学会至几鼓励至几.
作者: ranniecat (猫滚滚)   2015-04-08 14:39:00
先做在说,一直挣扎否定自己不会有改善的,傻傻的努力过后,总有发现自己已经走出来的一天
作者: gm80123 (吃鱼的猫)   2015-04-08 15:28:00
今天的你已经跟过去挥别了 过去的日子不影响明天的你该如何努力
作者: asd7486 (Shirley)   2015-04-08 16:12:00
比你难过的人多著是
作者: SSID2244 (ssid)   2015-04-08 17:51:00
oh~
作者: pagl ( (^ε^)/ )   2015-04-08 22:58:00
还年轻 不要轻言放弃是说 你为什么要考研究所? 看不出来妳喜欢唸书我倒觉得你可以准备公职 起码是铁饭碗只要考得上 大学念哪一所、成绩好不好 都变成次要的

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