[闲聊] 不会用太多眼力的休闲活动 gregorys PTT批踢踢实业坊

楼主: gregorys (Katherine) 2015-03-19 13:08:54

因为上班会一直盯着电脑, 连午休也是
回家以后也是继续滑平板, 但最近开始明显睡不好
上网查了一发现有可能是萤幕看太久
最近晚上开始想做ㄧ些其他的活动, 看书我觉得还是要用眼力
运动的话也顶多只有一个小时(我体虚XD)
请问大家有没有什么推荐的小活动呢?

作者: attack911 (九一一行动) 2015-03-19 13:09:00

打座，冥想

作者: ott (ott) 2015-03-19 13:12:00

http://disp.cc/b/18-8yDB (Lutein benefit and side effects

作者: run2 (run) 2015-03-19 13:12:00

运动吧

作者: zzz41432 (鱼儿) 2015-03-19 13:12:00

上花艺课XD

作者: Bboykeyes (刘羽剑) 2015-03-19 13:13:00

建议妳开始练体能

作者: pusufu (不苏胡˙灬˙) 2015-03-19 13:16:00

举哑铃

作者: LebronKing (每天都被自己师醒) 2015-03-19 13:17:00

养猫

作者: LupinArsene (ç‰¡æœ±èŠ±) 2015-03-19 13:22:00

看帅哥可以去健身房练眼睛

作者: alixia (Celery) 2015-03-19 13:49:00

听有声书或podcast :D

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