※ 引述《trantest (啾啾老公坏坏)》之铭言：
: 原本就有想法想请教练来帮助我锻炼体能
: 不过今天去健身房遇到了一个很温柔又很有耐心的男教练，
: 他指导的满细心的也很专业
: 有想要找他，虽然他动作语调很温柔，但我总觉得被男生盯着看(尤其又是帅哥)会有点不
: 好意思
: 有点两难 不知该选男还选女
: 请问女孩们会请女教练还是男教练呢？
: 还是单纯以专业度来挑选，谁专业就找谁呢？
安安 你好
我建议要看教练的水平, 通常教练教的好坏会影响你的成果, 包括他的动作是不是到位
还有练的目地是什么, 我比较常看到去 GYM 的年轻人会说:
1. 教练我要练二头
2. 教练我要练三头
我都觉得这又不是去 KFC 还指定部位, 要练一定是练全身的
如果你健身目地是要身体曲线更好, 那我真的建议你多看看, 女教练比较容易教这块
但我也看过某健身中心女教练是护士转职的, 男学生超多, 每次我都看到她很努力
碰触男学员, 至于男教练的事我讲我不用多说了, 我目前跟的教练练了8 个月少了12kg
会变慢是我不太想照他的去做了, 哈哈...我认为减到身体差不多我就想慢慢来了...