楼主:
soul1028 (healer)
2014-08-19 19:02:50想求助，内容有点长..
不晓得是国小国中在学校都只有一两个朋友的生活影响，
还是单纯不想面对考试。
上高中以后发现自己会有逃避上课的倾向，
尤其是每到期中考前，
每天到学校就是大小考从第一节到最后一节，
就会请假一两天。
听过上学/学校恐惧症，
但我不确定自己是不是有那个倾向
明年准备学测，暑假去学校也是每天考不停的生活，还要维持将近半年...
我觉得不是只有自己有压力，
大家都要考学测，
大家都在面对那些考试，
怎么只有我问题一堆?
刚刚朋友赖我关心我还好吗
我说:“ 我觉得逃避是最下策的办法，但是我不知道怎么面对，觉得自己这样逃避很糟糕
，可是我不知道怎么解决 ”
他告诉我:“ 看来看去 ，其实没有人走出来啊， 到学校放空乱考也是一种逃避， 妳只
是可以诚实面对自己
，我觉得比那些到学校放空的人 ，好太多了，因为你知道你自己在做什么 。好好调剂一
下，重新收拾，我们都是要考大学的勒 ”
我真的不想搞砸明年的学测，
也不想遇到考试排到满的日子就逃避，
能不能建议我除了逃避以外更好的办法?
如何调适面对?
抱歉，看起来有点讨拍，也知道自己抗压性不足，但是真的很想寻求解决办法!!!拜托大
家了
作者:
boozycat (boozy cat)
2014-08-19 19:04:00有需要就请假吧
我以前是很少去学校上课但是自己有在唸书，补习班的课也有去
作者:
ateichu (ru)
2014-08-19 19:09:00你害怕看到你成绩比别人低吗? 还是你觉得考试没有意义?
不要得失心太重，每天念书，考试当做写习题习惯就好～
作者:
ateichu (ru)
2014-08-19 19:10:00考试不是最好的念书方式 但却是最快检视你成果的方法
作者: whovegone (Yu) 2014-08-19 19:11:00
推考试当习题写
作者:
vivinanao (安静优雅地轻声哭泣)
2014-08-19 19:15:00似懂非懂就把他搞懂啊= =妳逃能逃到哪，一辈子不升学
解决办法就是面对它...订标准不要太高 慢慢往上爬
作者:
vivinanao (安静优雅地轻声哭泣)
2014-08-19 19:19:00现在按部就班复习=之后越来越有信心，希望你相信这个就
作者:
YOHOYA (超凉口香糖)
2014-08-19 19:23:00我以前读的高中一学期有四次段考高三又加上模拟考进度又
以前我也觉得很累可是那就像是一个关卡 不超越就输了自己 也输了以后
作者:
vivinanao (安静优雅地轻声哭泣)
2014-08-19 19:24:00好，妳真的逃不到哪去的！早晚都要面对！
作者:
YOHOYA (超凉口香糖)
2014-08-19 19:24:00所以我都是自己排一个进度 照自己的步骤慢慢唸 不要太急想想要一时就看到结果加油！要去面对而不是逃避哦
作者:
vivinanao (安静优雅地轻声哭泣)
2014-08-19 19:26:00像妳一样头脑转不过来的人也不是少数，别怕～
作者:
abc3168 (乔瑞福)
2014-08-19 19:26:00跟朋友一起念书吧@@
作者:
vivinanao (安静优雅地轻声哭泣)
2014-08-19 19:27:00基本的弄懂也有基本分呀，珍惜每次模拟考来改进缺点
作者:
fucoid (转职渔夫中)
2014-08-19 19:31:00我觉得你要先搞清楚你想要什么欸 搞不好你只是不想念书很多人跟你一样就是完美主义觉得要不弄好要不不弄我个人最后的调整方式是可达成的小目标+培养耐心希望对你有帮助~
作者:
vivinanao (安静优雅地轻声哭泣)
2014-08-19 19:34:00真的能摆烂也就算了，只怕到考前1个月才想追却来不及
作者:
Marfi (Ａ姆)
2014-08-19 19:48:00去和辅导老师谈谈吧
作者: uhhimdone 2014-08-19 19:51:00
我高三那年也是爽请假就请假因为学校很吵 但大家知道我有在唸书就没在讲什么
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:53:00妳早熟了，知道太多问题，不过妳可以选择阶段性目标
我也觉得可以想想自己想要什么,可能因此能激励自己想朝这么目标前进。我们班是有些人不喜欢在教室念，老师
允许我们去辅导室或者图书馆~她也不会要求我们考多好，有话可以跟她聊聊。
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:54:00妳可以先选择一些要达成的目标，作用可能是为了和谐家庭
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:55:00但这是有时间性的，等时间到了妳可以有新的计画重新出发
模拟考XD~其实看着分数前进或者学习错误的感觉还不赖
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 19:58:00不过不晓得妳是不是太重视成绩好坏问题，就算什么学校都没有也是不要紧，没什么大不了，路是人走出来的
作者: remainswind (remainswind) 2014-08-19 20:00:00
换方式问就会错，表示你根本没搞懂观念，书没念进去
作者: x31436 (兔兔) 2014-08-19 20:00:00
高三那年也有同学受不了，某天放学连手机也没带就出去流浪。三天从北部一路坐火车到高雄再回来
作者: remainswind (remainswind) 2014-08-19 20:01:00
书不是用背的，要能融会贯通，而如何做到这样也跟资质有点关系，只能更努力念吧。
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 20:02:00我是觉得不用太在意懂不懂，像我什么都搞不清楚也能混日子现在的竞争只是在看同龄间的理解能力而以，可是不能决定妳的未来，就放给他烂吧 XD
作者: lolowowing (Debby) 2014-08-19 20:06:00
虽然考试很辛苦，但牙一咬其实很快就过了！而且事过境迁之后，现在的我反而有时会很怀念当初那个一心一意的自己呢！替你加油！！
作者:
xsoho (solo caffe)
2014-08-19 20:16:00不然就快点随便上间大学吧，把这个问题留到大学上大学后，一切又归零的，但记得不要做跟同辈一样的事be an outlier ~
作者:
YOHOYA (超凉口香糖)
2014-08-19 20:35:00我的方法是只读段考 因为范围小 可是前提是要每天碰书因为我觉得模拟考范围太大了!而且根本读不完 不如抓自己有把握的部份 这样基础还比较稳 但是如果你进度严重落后只能劝你赶快往考题发向抓大范围来看吧..这是我的方法 但每个人读书方式都不一样 所以还是要找到但每个人读书习惯不一样 希望你赶快找到适合你的读书方式加油不要怕!!!书是为自己读的 告诉自己有努力过之后想起不会后悔就好了! 大家都是过来人~加油喔!!!
作者:
ateichu (ru)
2014-08-19 21:21:00我建议你跟着学校模拟考走 我不推跟着段考 高三段考根本就是在大放水 模拟考的内容 是你最慢的念书速度 而且通常老师出小考那些有的没有的 都是在帮助你考模考or段考抓题暑假可以不要去考试(我觉得啦) 可是要快点开始复习 应该一开学就要开始第一次模拟考了 加油吧 高三很痛苦旦也是一段很特别的经验 你这辈子应该不会再念那么多书了XD
作者:
doodad (金雀花)
2014-08-19 21:28:00我个人觉得，如果只有在家才读得进书，那想请假就请吧，只要不要搞到缺席率不足无法毕业就无所谓吧
作者: wina401 (DaiDai) 2014-08-19 22:13:00
不用这么有压力，成绩再怎差，读书的年纪很快就会过去加油 可以多发掘其他专常兴趣
作者: nihua142002 (Bou) 2014-08-19 23:38:00
我有认识一个朋友跟你一样，后来休学了
作者:
moon9614 (moon9614)
2014-08-20 00:16:00考试只是一个过程 检验自己而已 不用太紧张 放松心情平常心面对你会快乐点的
作者:
miomiki (好好玩+好好上班)
2014-08-20 00:49:00不要上网了 作该作的事吧 抗压是可训练的