[难过] 好想运动啊!

楼主: u770114 (可爱的兔子在这边~)   2014-08-11 19:39:23
昨天去溯溪 来回大概快六公里
因为是C级溪 一直爬大石头 还有拉绳子爬
最后还直攻瀑布 差点被瀑布冲晕!!
还好攻上去了~
溯完全身超累的啊QQ
今天起来感觉全身都不是自己的了= =
超级酸痛!!!
好想去运动 可是动不了Q__Q
MC又来了 不能游泳也不能泡澡
然后妈妈煮的绿豆汤好好喝
我放一大堆二砂~~颗颗吃了一大碗
颗颗好胖 TAT 还吃了一盘臭豆腐 还有吃正餐
好肥喔 基础代谢率爆炸了
呜呜 罪恶感好重喔
作者: l8lcm (都敏俊)   2014-08-11 19:40:00
我昨天仰卧起坐做了8000多下,后来才发觉原来是作梦~
作者: vanishsea (恍惚的瞬间)   2014-08-11 19:41:00
该休息就好好休息阿,罪恶感不需要那么重的
楼主: u770114 (可爱的兔子在这边~)   2014-08-11 19:42:00
QwQ是齁~~~听到拍拍感觉好多惹
作者: vanishsea (恍惚的瞬间)   2014-08-11 19:45:00
不会多运动一天就瘦超多,更不会一天没动就发胖阿
楼主: u770114 (可爱的兔子在这边~)   2014-08-11 19:53:00
真的~~~只是肚子真的吃撑了 吃了好多没必要的热量><
作者: Kukuxumusu (Kukuxumusu)   2014-08-11 19:56:00
至少要两三个礼拜以上没动才会爆掉 (因为生病又月经已经一个月以上没动) 真的会觉得胖到 = =" 才几天不会有差别 多休息比较好 太累又硬动 会受伤
作者: vanishsea (恍惚的瞬间)   2014-08-11 20:04:00
偶尔吃一下满足也好阿,不然累积太久的欲望爆炸就惨了
楼主: u770114 (可爱的兔子在这边~)   2014-08-11 20:05:00
听你们这么一说我的罪恶感就扫掉好多惹~~~><穴穴
作者: dcfc (必须横渡大西洋的远方)   2014-08-11 20:11:00
运动是开心的才会长久 强迫容易放弃
作者: ballball520 ((球球))   2014-08-11 20:42:00
我也好想运动QQ现在因怀孕晚上都禁足都快疯了~
作者: verna84 (米妮)   2014-08-11 20:42:00
.....一定要颗颗 穴穴这样吗==
作者: misslinlin (王木木 王木木)   2014-08-11 22:27:00
......穴穴
作者: attack911 (九一一行动)   2014-08-11 22:53:00
穴穴妮!
作者: steven211 (默)   2014-08-11 23:23:00
休息是为了以后,别想太多,运动过度只有坏没好
作者: victora (安安稳稳就好)   2014-08-12 12:58:00
这是国中生的日记吗......

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