楼主:
acactus (仙人掌小姐)
2014-07-23 21:10:35我要分享的不是看诊经验XD
我想说的是，心理上的困扰常常不是一时半刻造成了，
多数人是在已经被压力或情绪折磨到真的受不了才决定看医生，
因此要让情况获得稳定可见的改善，其实也是需要一段时间的！
既然已经勇敢得踏进诊间了，就好好接受治疗吧！
所有关于对治疗的担心，
甚至是面对陌生医师/心理师的尴尬，都是可以跟他们讨论的！
接受精神科的治疗，不只可以让你的情绪/睡眠/生活品质获得改善，
甚至可以帮忙你更能与自己的优/缺点和平相处，更了解和接纳自己，而比较不会给自己过多的压力：）
以上是我一些小小见解，
希望原po顺利找回愉快的生活喔！