[心情] 经痛睡不着
楼主: cup5167 (如仔) 2014-07-12 01:53:50
现在因为上班的关系
每天最晚12点一定上床睡觉
可是现在却因为经痛的关系睡不着
好想睡可是肚子好痛
怎么办啊~~
有女孩可以给点建议的吗？
好险周休二日明天不用上班
不然一定起不来:(
每天最晚12点一定上床睡觉
可是现在却因为经痛的关系睡不着
好想睡可是肚子好痛
怎么办啊~~
有女孩可以给点建议的吗？
好险周休二日明天不用上班
不然一定起不来:(
作者: Spell16 (晒太阳的翻车鱼) 2014-07-12 01:55:00
拉筋
作者: MII9u 2014-07-12 01:55:00
拿生米装袜子微波个几十秒敷肚肚
作者: smallpiptt (小屁) 2014-07-12 01:56:00
热敷肚子
作者: lennahc (唷) 2014-07-12 01:57:00
暖暖包贴下腹
作者: lovelyvv (vv) 2014-07-12 01:59:00
止痛药吞两颗
作者: cherry07 (cherry) 2014-07-12 02:02:00
拿暖暖包热敷肚子 喝热饮
作者: kamayer ( 没我的日子 妳别来无恙) 2014-07-12 02:05:00
吃止痛药吧
作者: reinakai (睡眠不足的人生) 2014-07-12 02:07:00
普拿疼
作者: sindy1988 (转呀转) 2014-07-12 02:09:00
去洗澡用热水冲肚子 有用！！有天没止痛药靠这招度过的QQ冲久一点喔 拍拍
作者: hsmaer (打完boss就睡觉) 2014-07-12 02:14:00
热敷 喝点热水
作者: bonnielin7 2014-07-12 02:18:00
止痛+热敷
作者: chiidg (chiidg) 2014-07-12 02:23:00
吃止痛药
作者: v320i (‧"_"‧) 2014-07-12 02:24:00
止痛药
作者: IamCuteGirl (CuteGirl5566) 2014-07-12 02:27:00
关PTT+照上面做!
作者: ming77719 (小明) 2014-07-12 02:29:00
影响睡眠还是吃个药吧 加油！
作者: LynnCho (曹扁儿) 2014-07-12 02:44:00
吃止痛药真的不会怎么样 让自己舒服最重要~
作者: zzz41432 (鱼儿) 2014-07-12 03:05:00
喝黑糖热水 吃止痛 我好多了准备睡觉~~
作者: esmewu (士林白冰冰) 2014-07-12 04:45:00
经痛睡不着+1
作者: Hamachan (镜花水月) 2014-07-12 05:35:00
不睡比吃止痛药更伤身
作者: sevenmoong (紫) 2014-07-12 05:50:00
痛到醒来 赶紧吃了止痛 正在等药效发作昨天两点多才睡说 哭哭 经痛真的好烦
作者: coolgggggirl (100%宅女) 2014-07-12 06:55:00
我知道我生理期前三天不是肚子痛或是头痛经前会去找中医(药备好~~)XDD
作者: chippy12 (chippy12) 2014-07-12 07:45:00
吃止痛药先 之后调身体
作者: since2013 (。省思) 2014-07-12 07:46:00
我这几天生理期，第一天睡睡醒醒，然后又被热醒，整个好累QQ
作者: theThe (是我) 2014-07-12 09:14:00
我也是止痛+热敷 止痛药一小时内就会生效了喝热的对我来说没什么效果 感觉只是心理舒服而已几次经验之后还是靠止痛药和热敷最有效 不过我都是真的痛到手脚会发冷麻麻才会吃止痛
作者: tofu41 (百葉豆è…) 2014-07-12 09:50:00
手按压脚踝上两个指节的地方，可以舒缓，可去中药房买生化汤，已经煮好的那种真空包，可顺便买四物结束补一下
作者: Stacey (好不容易) 2014-07-12 11:06:00
止痛药啊！
作者: averyhui (avery) 2014-07-12 11:07:00
止痛药吃一颗睡起来马上好！记得多喝热水帮助药排出哟
作者: hanhanchiang (小函) 2014-07-12 11:17:00
来之前会在桌上备好：止痛药、暖暖包、黑糖、保温杯
作者: v102609 2014-07-12 11:18:00
痛到受不了也是先吃止痛药
作者: hanhanchiang (小函) 2014-07-12 11:18:00
已经痛到有一个止痛的SOP了...XDD
作者: peacesignv (小声音) 2014-07-12 16:32:00
推 生化汤 真的有用
作者: lydia227 (熊) 2014-07-12 16:38:00
推黑糖姜 超级有用！
作者: wing74714 (看见) 2014-07-12 21:38:00
我结束有喝四物的话 下次就不会痛！
作者: Maite (nothing to say) 2014-07-12 23:58:00
喝永久花纯露。
作者: hyhu00 (毛妹) 2014-07-13 18:05:00
喝黑糖姜母茶会很舒服喔![]()
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