楼主:
dogses (小林)
2014-05-12 09:51:14请问大家 如果一个人心情非常烂，去海边看海或是听音乐，或是睡觉都无法让心情纾解，请问大家是如何让自已的心情和缓些呢？
我是疯狂找朋友聊天，如果都在忙就是看搞笑影片，蜡笔小新之类
我有一阵子心情很低落自己跑到淡水(非假日)，想想不开心的事情哭一哭就比较好了，不过当时有吓到路人就是了XDDDDD
作者:
ts1688 (天涯孤独)
2014-05-12 09:57:00有些问题不是摆滥或是装忘记就能根本解决 那是自欺欺人
作者:
emily7728 (~**努力。梦想**~)
2014-05-12 10:02:00泡玫瑰花茶 /给人家洗头/打给爸妈/姐妹，去超多猫的咖
作者:
emily7728 (~**努力。梦想**~)
2014-05-12 10:04:00啡店，建议出门唷，算是强迫自己也好（心情不好很多事会
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2014-05-12 10:17:00
看是什么原因心情不好 若只是小事或情绪低潮就会自己去走
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2014-05-12 10:18:00
走或听音乐哭一哭就好
作者:
SeedDgas (雷姆是谁?)
2014-05-12 10:30:00疯狂的运动或是狂买东西也可以XDD
作者:
immem19 (immem19)
2014-05-12 10:30:00一定要在房间大哭后才会舒服
作者: ges (海边飘来的螃蟹) 2014-05-12 10:34:00
把伤心难过的事写出来，然后撕掉
作者:
adrea (理想国)
2014-05-12 10:43:00独处，什么也不做，直接面对心情不好的原因，然后到可以接受
作者:
adrea (理想国)
2014-05-12 10:44:00为止，一次两次练习这过程，会慢慢的不那么在意。
作者: eilleen50830 (auly) 2014-05-12 10:58:00
找事做 装忙 打扫家里
作者:
serene03 (我也想知道你的想法)
2014-05-12 11:16:00喂鱼 想像鱼把我的不开心都吃了
作者:
mandyat (就这样吧)
2014-05-12 11:23:00找朋友说说话
作者:
pink13c (^.^)
2014-05-12 12:29:00睡觉 打扫 逛街…
吃喜欢、想吃的食物或去买平常舍不得花钱买又非常想买的东西。但还是要看是为了什么事心情不好。
作者:
yeszack (yeszack)
2014-05-12 12:45:00看乌龙派出所！
作者: Minervus 2014-05-12 12:52:00
3玩GTA...我是女生...
看哪种不好，压力大会吃东西和听独立音乐，生气会慢跑发泄，很闷的话会出去走走逛逛偷闲
作者:
mantike (负二代绝食男)
2014-05-12 13:06:00吃
作者:
kateeeee (chichi)
2014-05-12 13:20:00看开心的综艺节目^^
整理房间,整理得很仔细的那种,懒惰一点就是疯狂血拼
作者:
mickeyha (M*schief)
2014-05-12 13:44:00我最近因为赶论文心情很差，都发泄在男友身上弄得现在快要分手Q___Q有女孩可以给我建议吗?我念理工科系，身边都是男生，也不好诉苦...
作者: Gina555 2014-05-12 14:24:00
狂哭后去运动~动到没力~~
作者:
cocacat (可卡猫绵绵)
2014-05-12 14:48:00做家事 整理房间 大扫除
作者:
Lin7 (i7)
2014-05-12 15:37:00边吃零食边看偶像剧吃饱后满是后悔的节奏就开始勤运动XDDD
作者: vanilla560 2014-05-12 18:15:00
带狗一起去慢跑、狂整理房间！
逛网拍～转移注意力！挑想买的东西放购物车但不会买XD
作者: scorpio1112 2014-05-12 22:57:00
看轻松的影片、可爱动物影片，逛街、逛书店转移注意力