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Re: [洒花] 运动两个月瘦了！

楼主: bigeyes0416 (。)   2014-05-03 23:25:52
借标题发文
我以前很讨厌运动，到现在几乎每天都会运动、水煮食物
减了满长一段时间，中间还有经过停滞、复胖
现在又遇到另一个瓶颈了
有点沮丧、失落
希望大家看到我的改变可以给我加油、鼓励
让我有动力继续变瘦
(虽然有可能因为发型、角度的关系，但确确实实已经少了13公斤左右)
请大家给我动力!!!!!!!!!!!!!(已删照片)
作者: ffiioonnaa (ffiioonnaa™)   2014-05-03 23:27:00
瘦很多阿~~气色看来好多了!!
作者: kathy0108 (AKMU)   2014-05-03 23:28:00
瘦很多啊(虽然照片只有上半身)，看起来也更有自信了
作者: KIDDLEE (KIDD)   2014-05-03 23:29:00
真的瘦了 加油喔 坚持 !
作者: amy12281   2014-05-03 23:31:00
13公斤! 好厉害哦~ 变得更漂亮囉，恭喜 :)
作者: Jsayta (纤)   2014-05-03 23:32:00
加油加油啊！可以请问妳都做什么运动吗？
作者: babyheart (依勾谋呀)   2014-05-03 23:34:00
瘦好多！变漂亮了！我也要（握拳
作者: usagi0914 (兔子 小慧雯)   2014-05-03 23:38:00
13…？！好强！
作者: pillmedicine (丸)   2014-05-03 23:40:00
变好漂亮：）
作者: dddyen307 (Shanti)   2014-05-03 23:47:00
太厉害了
作者: steven211 (默)   2014-05-03 23:47:00
变漂亮了 真的
作者: kero0331 (方向感也太糟了)   2014-05-03 23:50:00
脸小很多啊，好赞喔
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-05-03 23:53:00
你的瓶颈真的很无谓啊!你是想瘦到多瘦呢?
作者: anshley (想念却不想见的人)   2014-05-03 23:54:00
不过我看照片变漂亮的原因是因为,瘦了以后比较有动机打扮
作者: susami (susami)   2014-05-04 00:00:00
变很漂亮呀！
作者: pigo (PIGO)   2014-05-04 00:05:00
一起加油，为了健康，我也要开始和你一起运动 ( 插霉 )ﾉ
作者: gua92 (Gua)   2014-05-04 00:05:00
很厉害耶！
作者: city520 (city)   2014-05-04 00:10:00
现在这样很好看呀！
作者: verna84 (米妮)   2014-05-04 00:11:00
现在很漂亮 气色很好
作者: abiabi0103 (Abbie)   2014-05-04 00:11:00
瘦超多气色也变超好啊!加油加油!越来越美!
作者: w1219111 (小花)   2014-05-04 00:12:00
气色有差！我也要！！
作者: childpenny (陪你到世界的終結)   2014-05-04 00:12:00
瘦下来根本是正妹
作者: childpenny (陪你到世界的終結)   2014-05-04 00:13:00
想问原po水煮食物怎么弄才会好吃QQ
作者: krailvivo (leo)   2014-05-04 00:21:00
加油~瘦好多 可以问原PO跑步的菜单吗??　
作者: cat763152001 ( )   2014-05-04 00:32:00
利害
作者: IamPatrick (我是派大星)   2014-05-04 00:34:00
差好多喔!!!真的变漂亮很多!!!请继续加油^_^
作者: joy25881371 (条纹猫)   2014-05-04 00:34:00
变好可爱唷!!!加油!!支持下去呀!!
作者: fly051848 (啊啊啊可以不要开学吗)   2014-05-04 00:37:00
原po加油啊～
作者: sukichengyi (nani)   2014-05-04 00:40:00
很厉害呀,佩服你!!!!!加油,我运动都三天打鱼两天晒网
作者: killua0000 (CENA)   2014-05-04 00:44:00
变得好有亲和力！赞
作者: missmiya (小雅儿)   2014-05-04 00:49:00
皮肤变好耶!好棒~加油
作者: disremember (我忘了)   2014-05-04 00:51:00
原po加油
作者: palmpeas (阿饾哥)   2014-05-04 00:59:00
真的变漂亮很多 原po加油!
作者: fresh888 (乐沐)   2014-05-04 01:00:00
很厉害耶~ 我也是三天打鱼两天晒网很懒得运动的人
作者: ha071213 (kelsey123)   2014-05-04 01:03:00
瘦了!继续加油:)
作者: charinu   2014-05-04 01:08:00
继续加油！！我也喜欢吃水煮因为家里面三餐都是水煮/清蒸/烤 的烹调方式 吃外面的反而会反胃
作者: sushi0125 (林贪吃)   2014-05-04 01:10:00
好厉害我们一起努力>_<
作者: cheone (乖乖)   2014-05-04 01:22:00
很正耶
作者: Yosan (科科)   2014-05-04 01:22:00
看起来整个很有精神喔！！！棒！！
作者: daisy3607 (Ursula)   2014-05-04 01:30:00
原po气色变好了!!要继续加油喔
作者: shinvi58 (花舞)   2014-05-04 01:31:00
瘦很多耶!而且很可爱~气色也很好!
作者: YHC0420 (牵着你的温柔)   2014-05-04 01:39:00
加油哦~~~
作者: puddinggggg (pudding)   2014-05-04 01:39:00
好可爱!加油喔!
作者: donflower (donflower)   2014-05-04 02:10:00
运动提高基础代谢率 饮食控制摄取热量 心境很强欸 加油
作者: ts1810 (巡礼之年)   2014-05-04 03:17:00
有变水~
作者: CindyH (购物狂阿C)   2014-05-04 03:33:00
加油！！最近也跑了两个月完全没瘦但体脂降5%
作者: CindyH (购物狂阿C)   2014-05-04 03:34:00
成为我继续运动的动力！！
作者: Germany169 (Deutschland)   2014-05-04 03:54:00
瘦超多!!!!!!
作者: WaltWhite (绝命读诗)   2014-05-04 07:26:00
版龟酒…敲碗
作者: antizen (~_~)   2014-05-04 08:28:00
没跟到 想看~~~敲碗!!!!
作者: reality362   2014-05-04 12:11:00
敲碗！
作者: kooook (MS.Fabulous)   2014-05-04 12:51:00
敲碗+1
作者: vickie425413 (星星亮晶晶)   2014-05-04 15:03:00
敲碗
作者: guiltybaby (罪)   2014-05-04 15:13:00
好厉害!!!
作者: ksfable (****)   2014-05-05 00:58:00
同是水煮人推一个 加油 XDD
作者: notrose1234 (LuLu)   2014-05-06 01:23:00
我也在努力中，虽然不爱运动就是了XD最近都会在公园快走一小时，减了2公斤了！虽然少但还是好开心：D要继续努力！原po超棒！一起加油：”）
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