女孩板的板友大家好~
第一次在女孩板PO文，有个问题想请教大家
原po妈妈今年快50了，但是因为家中经济需要，还是在做很辛苦的工作。
早上是早餐店店员，早上九点到晚上六点则是在工厂工作，几乎整天都站
著，而且也因为工厂的手工作业，长时间都持续同样的动作，导致手臂和
肩膀及背后肩胛骨附近都会有很严重的酸痛。
虽然每天下班都会途一层肌乐，也使用按摩滚轮按摩，最后贴酸痛贴布
但感觉妈妈还是很痛，要举起手都因为太过疼痛而有些困难。
不知道大家有没有什么好方法，请教教我> <
妈妈真的好辛苦 好想快点出社会帮妈妈赚钱 T_T

休息 热敷 中医诊所

看过复健科吗

我也是建议先去复健科,不过类似症状复健科都是电疗+热敷

所以我就干脆自己买了低周波治疗器,在各大型药局应该都有

买两千元以内的就很好用了...常常电疗加热敷症状都会缓解

有些中医诊所有点像复健科的,也会搭配针灸,不过那种也是

要长时间去的 (我需要复健腰部...)

看医生吧 肩膀酸痛有可能是心脏有毛病 不然就50肩

强烈建议要先看西医 照片子确定病因 如无大碍再找中医/复健

/热敷等轻症舒缓方式 会这样建议是因为我把拔因为长期职业

伤害(一直重复相同动作)有类似症状(肩痛手不能举+手麻+后来

连脚都麻了不良于行) 结果是因为颈椎间盘突出压迫神经 检查

结果出来立刻开刀 所以请您务必带她去检查看看 也较安心

OSIM的3D巧摩枕还蛮能舒缓疲劳的，约三千块，但是长久的职业病还是先看医生比较好

这要看复健科或中医了吧...平日要吃维他命B先去复健科+1 让医生判断症状为何

去看中医复健吧 西医通常只会开止痛

西医复健科医师也是可以开物理治疗处方笺的....