楼主:
btshop (朵朵。)
2014-02-03 16:39:44各位女孩
请问你们平常有没有在拉筋呢?
有的话能不能劈腿?
我有一个朋友
他说他都没有在拉筋
但是他可以轻松劈腿耶!!
超~级羡慕
我之前睡前都有做一些简单的拉筋动作
但是离劈腿还很远(>_<)
好怀念小时候随便都可以劈
不知道是不是跟拉筋的方式有关
现在都劈不下去呀.......
作者:
kateeeee (chichi)
2014-02-03 16:42:00劈腿有特殊需求吗？@@还是单纯好玩
作者: bluwoo 2014-02-03 16:44:00
朝天蹬超酷...筋骨软Q到爆...至于特殊需求...是要去干麻???
作者:
kateeeee (chichi)
2014-02-03 16:47:00来自星星的你超好看>///<
作者:
wat312tw (vivian鱼)
2014-02-03 16:50:00我每天都会拉完筋再睡觉
作者:
xien721 (野生的比较猛)
2014-02-03 16:55:00千万不要劈腿....
作者:
newlane (天空蓝)
2014-02-03 16:57:00好悚动的话题!不论是字面上或字面下XD
作者: fenlisa (fenlisa) 2014-02-03 17:00:00
推来自星星的你!>///<
作者:
evolove (小字)
2014-02-03 17:29:00那个 我本来以为在说的是另一种劈腿... XDDD
作者:
evolove (小字)
2014-02-03 17:30:00我也好想看星星喔 很喜欢全智贤说
之前上瑜珈课老师有说不推荐练劈腿，尤其是前后劈的那种
作者:
ticktock (ticktock)
2014-02-03 18:16:00小时后也是劈的好轻松，长大后真的无法 老骨头了 呜呜
作者: nomest (名称) 2014-02-03 20:03:00
本来也以为......
作者:
nini5400 (不要问 你会怕)
2014-02-03 20:21:00只会下腰不会劈腿
作者: ahoramismo (白熊) 2014-02-03 21:32:00
想说怎么没被嘘+1 XDD
作者: teresa40623 (茄) 2014-02-03 21:47:00
我没练过 但是可以拉到很接近劈腿的角度 国小/中坐姿体前弯 都60 @@ 天生就这样
作者:
virfish (大宝)
2014-02-03 22:01:00遗传有关
作者:
msvmsv (哈囉你好吗)
2014-02-03 23:29:00我也本来以为…XD
我从小就无法一字马，现在去上瑜珈都很自卑，硬骨头啊
作者:
QueenFox (百花杀尽一掬红)
2014-02-04 00:01:00推 硬骨头不敢上瑜珈课 呜呜
作者:
CindyLinz (Cindy Wang)
2014-02-04 00:02:00可以体会上瑜珈会自卑的感觉... QQ
作者:
lynn0911 (淡紫色的微笑)
2014-02-04 01:55:00被标题拐进来
作者:
kingsu (酥打饼)
2014-02-04 12:49:00运动后 慢慢拉筋 坐姿体前53好硬 我也在想YOGA提高柔软度
作者:
abc3168 (乔瑞福)
2014-02-04 15:08:00小时候很追求会劈腿这件事 现在就还好了0.0