建议妳可以看中医调理“自律神经失调”、“消化”、“排便”这三项。
我之前是自律神经引起严重的胃胀痛，出门很不方便，会很想回家放松…而且常觉得吃一点食物就很久都不会饿。
后来我看中医针对自律神经调理，效果不错，再加上吃帮助消化的药方，胃胀气就没了，再搭配每天快走运动，就不太会胀气，食物消化的正常，容易肚子就饿了。
记得要忌口，空腹避免吃甜食、奶茶、巧克力、咖啡、茶、面包，最好吃正餐…非空腹也少吃。
※ 引述《soupnoodle (Tina)》之铭言：
: 胃病+胃食道逆流导致吃完东西胃常常胀胀的或刺痛不舒服
: 应该是说"堵堵"的....
: 因为我觉得堵堵和胀的感觉不太一样....
: 堵堵是感觉有一个东西卡在胃的fu(对我来说啦)
: 所以换圈按摩胃感觉也不会比较不堵...> <
: 想知道大家有这样有没有胃病或胃胀的情况?
: 如果有的话怎么去治疗它呢?
: 能否给我些意见呢?
: 食疗.作息.配合药物治疗现在都有在做了
: 有照过很多次胃镜了 一开始是胃溃疡→出血性胃发炎→胃发炎＋胃食道逆流
: 但因胃病很久了...所以疗效实在是很慢阿.....
: 唉 都怪自己当初不乖一点 好后悔> <
: 都快厌世了Q^Q