https://www.youtube.com/watch?v=zDmhE3N2s1Q
想到以前看过的影片
扣球跟投球的运动机制类似 肩膀与头之间需要夹角才能发挥最大力量
有几项优点
1. 使用胸大肌的力
2. 肩膀向上延伸增加击球高度
3. 击球后，使用大肌群(ex: 后背、核心)释放力量
※ 引述《ENSI (一堆屁孩)》之铭言：
: 小弟这几天扣球时常常会挥到最高点的时候肩膀突然痛，然后爬了一下文，有可能是肩夹挤，所以这几天打球时，热身做得特别久，但是偶尔几球还是会痛，好像是因为之前打球时没有习惯用背肌发力，今天突然打球时身体突然歪一边打球（像吴宗轩的攻击姿势）突然不痛了！到底是为什么呢？
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