※ 引述《chen31 (NORTHSTAR)》之铭言：
: 各位好最近站举球位的时候遇到一个很糟糕的问题
: 是说举的时候常常会过长或是过短
: 过长了就太贴人 过短的话有时后会过网...
: 永远举不太到中间地带
: 我是女生所以用的下手举
: 但是....但是我站后排接球是可以稳接到举球员手上没问题的!
: 请问一下有没有人有类似经验 有没有什么办法可以改进?
: 谢谢回答囉
身为一样用下手举球的女排球员，刚练时这些问题都有发生，
所以根据我自己的经验给个意见提供你参考
就如上篇回应和本文推文说的，我也不是很懂你所谓的举的球"过长"或"过短"
初步推测是举的太出去或举不出去，但过短跟会过网其实是两个状况
过网就是举过去了，跟有没有举到攻击手要的位子不一样
不管是下手举球或上手举球，一传出来后最重要的就是要"站定位"
快速地先到一传落下的位置准备二传，才能判断要给谁，
才能知道离攻击手距离又多远
且因为是下手，方向限制很大，跟接一传正对举球员给球一样
所以要"面向举出去的方向"，球才不会乱喷
有时举过网是因为没有正对攻击手的方向，手挥太大或转太多，所以才会举过去
如果一传给的好，会落在网前一米半到三米间，
所以要逼自己"平行网子"的面向左右两边(看你要给哪个攻击手)再送球
下手举出去的球要有个弧度，如果太平的话球会落得很快，攻击手也不好抓
然后要跟攻击手协调，他比较喜欢出去一点的球(快到标竿)还是离你比较近一点的球
因攻击球线的关系，举到标竿旁边(别贴近标竿逼死攻击手啊QQ)会比较好
因为他们可以选择球线
如果举太接近你自己的话，除非手腕够好，不然球线就很死了(他们也要跑很快)
我们学校的球场有网球场跟排球场的线混在一起，所以标竿旁边会有一条白色的线
只要让自己的球落在那条线附近就是好球，但我不知道原PO所在的球场特色XD
但大概离标竿一步应该都算OK
如果一传很喷，还是要先跑到位，这时就没办法平行网子举球了，
但一样要正对你要举的方向送球
如果真的来不及正对，可能要背对过斜对的举球，
你要先瞄一下球柱在哪里，往球柱的方向送过去，
不管是哪种球，都记得送出去的球一定要有弧度，
你指的送太出去或送不出去，以我的经验是因为我都只甩手(然后就会被攻击手碎念)
送球时一定要逼自己蹲著再用全身送球，不要乱甩手，球线才会稳定漂亮
然后球高或低这就要看攻击手的喜好了
如果还不确定，就先给离网一米半的距离后再调
除非攻击手要求要低一点的，不然举球的高度一定要高于标竿，
球贴或近的部分，喜欢贴网的，给离网半米到一米就好，
举在白带上的话就太贴了，而且很大风险会被拦回来
一般在热身或平常系练时，我都会跟学妹一起平行网子对碰
这样比较好抓球感跟距离感
当然如果可以，手指其实满有力的可以渐渐转上手举球
上手举球绝对比下手举球吃香很多
我是因为手指力不够又懒得练，所以一路举球都是用下手举球
自己觉得满可惜的XD