楼主:
chen31 (NORTHSTAR)
2014-08-16 22:43:02各位好最近站举球位的时候遇到一个很糟糕的问题
是说举的时候常常会过长或是过短
过长了就太贴人 过短的话有时后会过网...
永远举不太到中间地带
我是女生所以用的下手举
但是....但是我站后排接球是可以稳接到举球员手上没问题的!
请问一下有没有人有类似经验 有没有什么办法可以改进?
谢谢回答囉
作者:
afflect (Mr.Q)
2014-08-16 22:48:00练上手
作者:
sam123w (钢弹)
2014-08-16 22:55:00用对的方法练习是唯一解。
作者:
l0215e (小鱼)
2014-08-16 23:02:00没啥窍门就是练 看过很多女生用下手举的球都很漂亮
作者:
kenny2 (抒情摇滚)
2014-08-16 23:02:00球开网、近网，球过长、过短，你的问题是哪一种@@在来球位置标准的情况，可能是你的施力方向偏掉
作者:
kenny2 (抒情摇滚)
2014-08-16 23:09:00我觉得垫传跟接一传的感觉还是不同的，来球就不一样
作者: opop840808 (Ming) 2014-08-17 00:38:00
要求自己练上手吧 上手行了下手也差不多了
作者:
Martie (马提)
2014-08-17 09:43:00下手跟上手举球都一样啊，比球早到位、站定、吸球放球下手举的话很吃稳定，要体会一下把球放出去跟撞出去的差异
举球身体平行网，请一个人站在应该举到位的地方当基准，假装跟他在垫球跟攻击手垫球，举给他包球，妳自然会察觉哪些球种是正确的，是攻击手可以打的
作者:
sam123w (钢弹)
2014-08-19 08:56:00或者放大绝…举过网的就说：｢哎呀！居然没钓到。｣(误
作者:
ken233750 (handsomechenken)
2014-08-19 11:05:00推楼上XD
作者:
Yasu (宇宙小毛球)
2014-08-22 11:30:00举球的稳定度是要反复练习的，请一个人抛球给你，然后你就一直举到固定的位置，让身体记忆收放的感觉
我认为整个身体是重点欸 之前我也有这个问题 后来发现是手太刻意想制造对的位置 但是脚反而没有整个送出去我觉得培养整个身体对排球的球感很重要