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[请益] 固定夜班会伤身体吗

楼主: freddy60907 (happysexyday)   2022-06-17 23:13:21
想问看看前辈们
不是轮班的
是固定夜班的
对身体有影响吗
可能会做个一阵子
不想老的时候被影响到QQ
但实在是不想找会应用动脑的工作
呜呜
作者: cityhunter04 (无聊的乖小孩 )   2022-06-17 23:15:00
什么都不想？世界上有那么好的事情……
作者: daniel955377 (安纳罕乡民)   2022-06-17 23:34:00
昼夜节律还是要看阳光啦
作者: sanguinesand (大根君)   2022-06-18 01:29:00
作息规律就好
作者: ShadowPoetry (影诗人)   2022-06-18 10:13:00
睡觉时要环境够黑，而且每天要找时间让自己晒到自然的太阳光，这样固定夜班对身体影响就还好
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