各位版上年薪百万的设备工程师们大家好
想请问各位关于设备工程师的工作环境问题
我曾经椎间盘凸出开刀治疗过，是免役。
我之前坐办公室时就常常腰痛要喝水吃止痛药，每三个月要回诊挂号拿止痛药，吃到药名
都背起来了。
请问版上年薪百万的设备工程师们，我这样的身体状况适合穿无尘衣轮班做设备吗？

做看看 撑不住就离职

删文重发??

不适合有人看中医｛周左宇老师｝治好后，又去硬当设备几年，然后又复发

开完刀后还要搭配下背肌训练，肌肉练起来会舒服很多

不适合喔设备算苦力活，而且你应该会因为这个被打枪

我这边parts最重的一件130kg左右 给你参考看看

设备需要走动，弯腰，爬上爬下的，搬或推重物零件。可以先评估看看，真的很想做就先应征做看看。

先锻炼下背肌肉和核心肌群，会改善

不适合，也是椎间盘凸出虽然没开刀但这是我待了快四年最后撑不下去的主因，身体健康很重要,复发就来不及了

其实非常不适合，光是腰没问题的，都做到要看腰了，不要拿自己的生命开玩笑

不适合，拿自己身体开玩笑

不入GG 人生GG 进入GG 直接GG

parts 搬上搬下的对腰不好，除非你没得选

生活上各种姿势都要特别注意改善，加油吧

健康比较重要，除非你干设备几年就可以财富自由一辈子

极度不建议，久站，爬上爬下，钻机台，搬重物是基本，腰有问题这工作只会让你身体更糟

已经有问题了就不建议了

完全不适合，我都揹工具包揹到椎间盘凸出了。

物理治疗效果不错

可以啊 搬不动叫学长学弟帮你 你就说无尘布擦parts就好

要长期复健吧

不建议

不适合 去考中医比较适合 帮助别人也帮助自己

你还会问这个问题就出局了，先练肌肉，核心那些巩固你的体态，五年没事再来考虑，若再复发外加代偿你人生很可能gg，你有想过代偿然后全身都修不好吗，尤其是为了钱硬撑到整组爆掉的情况下

不管怎样先想办法治疗吧，我觉得重训会很有帮助，我之前也是椎间盘突出（但没开刀）复健好几年，症状有减轻但一直没好弯腰会站不太起来，后来找教练去重训半年后肌肉练起来就不太痛了。

之前我在gg设备也是椎间盘突出（我还退化加滑脱）每天痛到吃止痛药，吃止痛药会想睡觉，我伟大的主管请我再吃提神胶囊，根本发疯