我是觉得还好欸
毕业之后就进入记忆厂当轮班设备
原本是42轮 12小
过一阵子变43轮12小
三个月一次日夜
其实我蛮习惯这种生活的
因为假很多 特休很多也很好请
而且老婆也是轮班的(医护)
所以搭好假每个月都可以出去玩
在无尘室忙时间也过的很快哈哈哈哈
上班时间咻一下就过了
现在换公司之后变32轮 12小
一个月日夜
目前还在适应之中
一个月可能会有点短 个人喜欢比较长时间的
生活的话就尽量多运动多吃蔬果多喝水
健康饮食
而且如果上班没机况就没事 等于是爽赚xDDD
而且轮班比较好的点是下班就下班
一堆常日班的搞很晚就算了假日还要一直接电话哈哈哈哈
其实重点是因为我老婆也是轮班的
也没小孩
所以目前没什么问题