我对于您说轮班不用动脑和压力相对于常日班小这有持不同看法！
以曾是天后宫制程工程师轮班经验来说操度，尤其轮夜班最大！
轮班工作日常：
1.帮忙做pi lot
常日班常把他们的实验都丢给夜班做，有时光处理他们的实验lot就很烦，因为不是recip
e没设好、不然就是要帮他们做实验报告贴图，这本身根本不是轮班该做的事！重点你报
告做的不是他们要的还会被骂、被酸！常日很常都在滑手机看股票和NBA在他们上班时！
2.解线上异常lot和push 推货制程layer 的机台回线
除了要解lot以外还要接小姐的电话，轮班时根本一心多用！有时候lot 有Q time时，你
只能在短时间做决定，有时判断错误，就mo了！
虽然有些解issue是有sop但很多时候都要靠轮班时的经验知识累积，才能知道如何解，那
时的心理压力真的很大，除了长期日夜颠倒的精神差！
3.做早报和忍受主管的脾气
夜班轮班要做早报给leader去晨会报，做完报告后要一个一个报给他听，有时机况太差，
因为leader报时会被骂，所以你会先被他骂一顿，还被他留下来，等他晨会完继续骂，但
重点有时当天晚上你还要值夜班，睡的时间很少！
有时没解完的lot和没做完的报告要留下来继续做，重点不能报加班费！
总结轮班是考验意志力和工作能力的时候，有时候并不是日夜颠倒造成的疲累而是整个制
度和部门风气造成的心累，只能说轮班人员真的很伟大！以我的经验！
引述《ppp123 (P哥)》之铭言：
: 设备工程师、制程工程师、生产线主任（管技术员的） 这些才要轮班
: 讲好听是工程师 讲难听是低阶轮班人员
: 轮班的人就多多睡觉补眠 不要想东想西 轮班累的是身体 不太需要动脑 压力也比常日
班
: ※ 引述《liveforhappy (水户洋平)》之铭言：
: : 小弟非科技业
: : 但知道科技业也是很操劳
: : 甚至也是不断轮班
: : 另外除了体力上
: : 在脑力上也是很费神
: : 因此想请问各位科技业的工程师
: : 你们在轮班之余
: : 怎么调适自己的身体状况
: : 怎么养生的呢