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Re: [请益] 上班作息调整

楼主: KILLE (啃)   2018-03-03 13:32:13
※ 引述《dofunsun (do)》之铭言：
:
作者: latin0126 (latin)   2018-03-03 13:52:00
怎么有一股touchBB味
作者: PECVD (PECVD)   2018-03-03 14:11:00
完全否定环境影响
作者: teamax (大肥精英)   2018-03-03 14:22:00
与其说早睡早起不如说符合自己的作息
作者: backforward ((● ω ●))   2018-03-03 14:24:00
褪黑激素
作者: bkm1 (殷仔 加油!!!)   2018-03-03 14:32:00
先求作息固定 再求睡对时间 还有别一直打乱作息
作者: jasontmk (牧羊犬~~~)   2018-03-03 15:13:00
除非你是轮班星人
作者: gm6902 (颢呆)   2018-03-03 16:13:00
轮起来
作者: sniperex168   2018-03-03 16:18:00
最重要是作息固定吧
作者: Qcloud (Direction)   2018-03-03 16:47:00
早起系的？
作者: caltrate   2018-03-03 17:27:00
早睡早起才是正确的，等你年纪大一点就知道了
作者: aidsnichael   2018-03-03 17:53:00
等你年纪大一点你就发现，太晚睡早上一样清醒根本睡不着，根本没有办法晚睡晚起，只会越来越累而已
作者: k300plus (300plus)   2018-03-03 19:36:00
真的耶 台湾在睡觉时欧美人都在工作 难怪人家hen强
作者: hope399331 (潮秋條)   2018-03-03 21:49:00
google 松果腺 日夜会影响身体激素的好吗= =
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