[情报] 十月-初学者八堂课的自由重量团课

楼主: jeremy821217 (LyleLiu)   2022-09-30 09:27:45
为了让更多人接触训练、认识训练的好处,我们以推广的方式开立这门团体课程。
我们到底在拿着重量做什么?
肌力为什么真的很重要?
跟一般的运动差别在哪里?
在给初学者的八堂课中都能找到答案。
https://i.imgur.com/Ql58xK8.jpg
周二班上课日期:10/18、10/25、11/1、11/8
每周二晚间18:00-20:00(为期四周共八小时、一堂1小时每次2堂课)
周日班上课日期:10/16、10/23、10/30、11/6
每周日下午16:00-18:00(为期四周共八小时、一堂1小时每次2堂课)
报名费用:3200元
脸书搜寻:“B.S力线体肌力与体能”
工作室地址:桃园市寿星街60号之1楼
课程报名:https://reurl.cc/qNb3yN

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com