我在桃园有家健身(就是中平路附近的那间)从8月开始上TRX上到现在
是星期二早上10点半到11点半的课程，JOJO老师上的课
费用也相当便宜，一堂课300
比延平路妇女馆(400元)便宜
国民运动中心一堂课是350元，要离峰时段才有250元的价格
但是!!我们的人数一直都在3-4人之间，所以上课品质我觉得很不错
每个动作老师都会调整
而且这个时段，对于习惯晚睡的人刚好，不会太早上课，
但是上课完会非常有精神!一整天都可以愉快地展开。
老师是个有问必答的人，而且会认真回应我们的困惑
例如有一次我比较早到课，随口跟老师说我前几天爬山导致小腿酸痛
老师立刻教导我如何运用滚筒来舒缓，现场演练示范
(我是个没有健身经验的新手，很多东西都不知道)
或是有一些简单动作可以舒缓办公室的紧绷肌肉
有时候我只是随口一提，老师都会认真看待
之所以会来波这篇文章
是因为发现11月的课可能因为只有我一个人导致开不成了QQ
但我真的很诚心跟大家推荐
希望对TRX有兴趣的人可以来一起上课
而且这班是新手班，没尝试过的人可以来试试看，
我自己平常其实也没什么认真运动，多半是靠这堂课练习
真心觉得CP值很高所以推荐大家
而且不必加入会籍就可以上课，像我就是没有入会。